Maxxus CX 7.0 manual

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A good user manual

The rules should oblige the seller to give the purchaser an operating instrucion of Maxxus CX 7.0, along with an item. The lack of an instruction or false information given to customer shall constitute grounds to apply for a complaint because of nonconformity of goods with the contract. In accordance with the law, a customer can receive an instruction in non-paper form; lately graphic and electronic forms of the manuals, as well as instructional videos have been majorly used. A necessary precondition for this is the unmistakable, legible character of an instruction.

What is an instruction?

The term originates from the Latin word „instructio”, which means organizing. Therefore, in an instruction of Maxxus CX 7.0 one could find a process description. An instruction's purpose is to teach, to ease the start-up and an item's use or performance of certain activities. An instruction is a compilation of information about an item/a service, it is a clue.

Unfortunately, only a few customers devote their time to read an instruction of Maxxus CX 7.0. A good user manual introduces us to a number of additional functionalities of the purchased item, and also helps us to avoid the formation of most of the defects.

What should a perfect user manual contain?

First and foremost, an user manual of Maxxus CX 7.0 should contain:
- informations concerning technical data of Maxxus CX 7.0
- name of the manufacturer and a year of construction of the Maxxus CX 7.0 item
- rules of operation, control and maintenance of the Maxxus CX 7.0 item
- safety signs and mark certificates which confirm compatibility with appropriate standards

Why don't we read the manuals?

Usually it results from the lack of time and certainty about functionalities of purchased items. Unfortunately, networking and start-up of Maxxus CX 7.0 alone are not enough. An instruction contains a number of clues concerning respective functionalities, safety rules, maintenance methods (what means should be used), eventual defects of Maxxus CX 7.0, and methods of problem resolution. Eventually, when one still can't find the answer to his problems, he will be directed to the Maxxus service. Lately animated manuals and instructional videos are quite popular among customers. These kinds of user manuals are effective; they assure that a customer will familiarize himself with the whole material, and won't skip complicated, technical information of Maxxus CX 7.0.

Why one should read the manuals?

It is mostly in the manuals where we will find the details concerning construction and possibility of the Maxxus CX 7.0 item, and its use of respective accessory, as well as information concerning all the functions and facilities.

After a successful purchase of an item one should find a moment and get to know with every part of an instruction. Currently the manuals are carefully prearranged and translated, so they could be fully understood by its users. The manuals will serve as an informational aid.

Table of contents for the manual

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    B E D I E N U N G S - & M O N T A G E A N L E I T U N G C X 7 . 0 C r o s s t r a i n e r[...]

  • Page 2

    Index © 2009 by Maxxus Group GmbH & Co. KG Alle Rechte vorbehalten / All rights reserved Die V erwertung der T exte und Bilder , auch auszugsweise, ist ohne die schriftliche Zustimmung der Maxxus Group GmbH & Co. KG urheberrechtswidrig und strafbar . Dies gilt auch für V ervielfältigung; Mikroverfilmung und die V erarbeitung mit elektron[...]

  • Page 3

    Bevor Sie mit dem T raining beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den Sicherheitsinformationen, den W artungs- & Reinigungsinformationen und den T rainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür , dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertrau[...]

  • Page 4

    Geräteübersicht Im Lieferumfang enthaltene W erkzeuge Cockpit Pendel-Handgriff Handgriffsteuerung für Widerstand & Steigung Handpulssensoren Lenkerschaft T rittfläche Pedalrohr Steigungsrahmen T ransportgriff Gleitrolle Fester Handgriff S c h r a u b e ns c h lü s s el , 1 2 / 14 e r K re u z sc h l it z s c hr a u be n d re h e r , gr oß[...]

  • Page 5

    Befestigungsmaterial Montageschritt 1.1 Federscheibe 4 Stück T eil 158 Zahnscheibe 4 Stück T eil 151 Mutter 2 Stück T eil 134 Sechskantschraube 2 Stück T eil 107 Unterlegscheibe 2 Stück T eil 142 Unterlegscheibe 4 Stück T eil 157 Sechskantschraube 4 Stück T eil 108 Montageschritt 1.2 Un 2 Stück T eil 156 terlegscheibe, gewellt Sechskantschr[...]

  • Page 6

    Montageschritt 3 Unterlegscheibe 2 Stück T eil 157 Mutter 2 Stück T eil 137 Sechskantschraube 2 Stück T eil 109 Befestigungsmaterial Montageschritt 2.1 & 2.2 Wellscheibe 4 Stück T eil 153 Unterlegscheibe 2 Stück T eil 145 Blechschraube 6 Stück T eil 126 Sechskantschraube 2 Stück T eil 100 Montageschritt 4 Blechschraube 4 Stück T eil 126[...]

  • Page 7

    Montage Schritt 1.1: Montage des Steigungsrahmens Setzen Sie das vordere Ende des Steigungsrahmens (2) in die u-förmige Aufnahme des Hauptrahmens (1). Befestigen Sie dies von oben mit den Sechskantschrauben (108), den Federscheiben (158), den Unterlegscheiben (157) und den Zahnscheiben (151). Seitlich befestigen Sie den Steigungsrahmen (2) am Haup[...]

  • Page 8

    Montage Schritt 1.2: Montage des Lenkerschaftes Schieben Sie die Lenkerschaftsabdeckung (72) von unten auf den Lenkerschaft (12). ACHTUNG: Achten Sie hierbei auf die korrekte Ausrichtung der Lenkerschaftsabdeckung (72). Führen Sie dann das Kontrollkabel (50), das aus der Lenkerschaftsaufnahme des Hauptrahmens (1) ragt durch den Lenkerschaft (12) n[...]

  • Page 9

    Montage Schritt 1.3: Montage des Cockpit V erbinden Sie alle Kabel, die aus dem Lenkerschaft (12) ragen mit den entsprechenden Anschlüssen auf der Rückseite des Cockpits (45). Die überschüssigen Kabel schieben Sie nun vorsichtig in den Lenkerschaft zurück. Befestigen Sie jetzt das Cockpit (45) auf dem Cockpithalter des Lenkerschaftes (12) mit [...]

  • Page 10

    Montage Schritt 2.1: Montage der Pendelarme Schieben Sie je zwei Wellscheiben (153) rechts und links auf die Querachse des Lenkerschaftes (12). Schieben Sie die Pendelarme (10/links u. 1 1/rechts) auf die Querachse des Lenkerschaftes (12) und befestigen Sie diese mit den Sechskantschrauben (100) und den Unterlegscheiben (145). Wellscheibe 4 Stück [...]

  • Page 11

    Montage Schritt 2.2: Montage der Pendelarmabdeckungen Montieren Sie, wie im Bild gezeigt, die vordere Pendelarmabdeckung (85, rechts) und die hintere Pendelarmabdeckung (86, rechts) am rechten Pendelarm (1 1) mit den Schrauben (126). V erfahren Sie nun ebenso mit den Pendelarmabdeckungen (83/84) am linken Pendelarm (10). Blechschraube 6 Stück (T e[...]

  • Page 12

    Montage Schritt 4.1: Montage der V erbindungsrohrabdeckungen Befestigen Sie am unteren Ende der Pendelarme (10 und 1 1) die Abdeckungen der V erbindungsrohre (87 und 88) mit je zwei Linsenkopfschrauben (1 15) und einer Schneidschraube (126). Schritt 4.2: Montage der Cockpitabdeckungen Befestigen Sie die hintere Cockpitabdeckung (96) mit je zwei Lin[...]

  • Page 13

    Montage Schritt 4.3: Montage der vorderen Standrohrabdeckung Montieren Sie die Standrohrabdeckung (79) mit den zwei Linsenkopfschrauben (1 15) am vorderen Standrohr des Hauptrahmens. Schritt 4.4: Montage der seitlichen Standrohrabdeckung und der Gleitrollenabdeckungen Befestigen Sie die Abdeckungen der seitlichen Standrohre (93-links/94-rechts) mit[...]

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    Montage Schritt 4.5: Montage der hinteren und oberen Steigungsrahmenabdeckung Befestigen Sie die beiden Winkelbleche (21) rechts und links am hinteren Ende des Steigungsrahmens mit je zwei Linsenkopfschrauben (125). Achten Sie hierbei auf die korrekte Ausrichtung der Winkelbleche, die äußeren Halter müssen nach hinten zeigen. Befestigen Sie jetz[...]

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    Abb. ähnlich Standort, T ransport & Lagerung Standort & Lagerung Dieses T rainingsgerät wurde für die ausschließliche Nutzung in trockenen, wohltemperierten Innenbereichen konzipiert. Die Nutzung bzw . die Lagerung in Feucht- bzw . Nassbereichen, wie Sauna, Schwimmbad, etc. und in Freibereichen, wie Balkon, T errasse, Garten, Garage, et[...]

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    Cockpit T rainingsdaten Informationstext Profil-Matrix V entilator Programmtasten Display-T aste ON/OFF-T aste für V entilator Handpulssensoren Kontrolltasten 16[...]

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    Cockpit Die Anzeige der T rainingsdaten ist in drei Blöcke unterteilt. Zwischen den einzelnen Blöcken wechseln Sie durch Drücken der Display-T aste. Nach mehrmaligem Drücken dieser T aste wechselt die Anzeige der T rainingsdaten in den SCAN-Modus. In diesem Modus wechseln die Anzeigen der einzelnen Blöcke selbständig alle 4 Sekunden. Block 1:[...]

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    Cockpit STOP-T aste ( V ) Diese T aste verfügt über vier Funktionen: 1. Stop-Funktion Wird während des T rainings die STOP-T aste 2x kurz hintereinander gedrückt, so beenden Sie das aktuelle T raining. 2. P AUSE-Funktion Wird während des T rainings die STOP-T aste 1x gedrückt, so stoppen die T rainingswerte für 5 Minuten. Um die T rainingspa[...]

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    Cockpit Manuelles T raining (MANUAL), Schritt 1: Programmauswahl Schalten Sie das Cockpit durch Drücken einer beliebigen T aste ein. Wählen Sie durch Drücken der MANUAL-T aste das manuelle T raining aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-T aste. Schritt 2: Gewichtsvorgabe Geben Sie mit den Ç - und È -T asten Ihr Gewicht ein[...]

  • Page 20

    Cockpit T rainingsprofile (HILL, F A TBURN, CARDIO, STRENGTH und INTERV AL) Schritt 1: Profilwahl Schalten Sie das Cockpit durch Drücken einer beliebigen T aste ein. Wählen Sie durch Drücken der HILL, F A TBURN, CARDIO, STRENGTH oder INTERV AL-T aste das gewünschte T rainingsprofil aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-T as[...]

  • Page 21

    Cockpit S chritt 3: Altersvorgabe Geben Sie mit den Ç - und È -T asten Ihr Alter ein. Bestätigen Sie Ihre V orgabe durch Drücken der ENTER-T aste. Schritt 4: Gewichtsvorgabe Geben Sie mit den Ç - und È -T asten Ihr Gewicht ein und bestätigen Sie die Eingabe mit der ENTER-T aste. Schritt 5: T rainingszeit Geben Sie mit den Ç - und È -T aste[...]

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    Herzfrequenzmessung 200 150 195 130 146 190 1 10 127 143 185 107 124 139 180 105 120 135 165 102 1 17 131 170 99 1 14 128 165 96 1 1 1 124 160 94 107 120 155 91 104 1 16 150 88 101 1 13 145 85 98 109 140 83 94 105 135 80 91 101 100 77 88 98 74 85 72 Alter 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 Herzfrequenz pro Minute 100% der maximalen Herzfr[...]

  • Page 23

    Pulsmessung über Handsensoren Herzfrequenzmessung über Brustgurt Die meisten T rainingsgeräte sind mit Handpulssensoren ausgestattet. Diese sind zumeist im Cockpit oder an den Handläufen integriert. Diese Handsensoren dienen zur kurzzeitigen Ermittlung der Pulsfrequenz. Hierzu umfassen Sie mit beiden Händen gleichzeitig die Sensoren. Nach kurz[...]

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    T rainingsempfehlungen 23 T rainingsvorbereitungen Bevor Sie mit Ihrem T raining beginnen muss nicht nur Ihr T rainingsgerät sich in einem einwandfreien T rainingszustand befinden, auch Sie bzw . Ihr Körper sollte ebenfalls für das T raining bereit sein. Daher sollten Sie, wenn Sie seit längerer Zeit kein Ausdauertraining mehr absolviert haben,[...]

  • Page 25

    24 Flüssigkeitszufuhr V or und während des T rainings ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Während einer T rainingseinheit von 30 Minuten ist es durchaus möglich bis zu 1 Liter Flüssigkeit zu verlieren. Um diesen Flüssigkeitsverlust auszugleichen ist Apfelschorle im Mischverhältnis von einem Drittel Apfelsaft und zwei Dri[...]

  • Page 26

    Cockpit Anzeige von: Zeit w Strecke w Radumdrehung pro Minute w Kalorienverbrauch w Puls (bei V erwendung der Handsensoren) w Level w Herzfrequenz (bei V erwendung eines optional erhältlichen Brustgurtes) w Steigung T echnische Details Bremssystem: Motorische Permanent-Magnetbremse Bremskraftverstellung: computergesteuert Bremsstufen: 1 - 20 Steig[...]

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    Explosionszeichnung 27[...]

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    T eileliste T eile-Nr . Beschreibung Menge 1 Main Frame 1 2 Rail Base Assembly 1 3 Console Holde r Assembly 1 4 Cross Bar 2 5 Bushing Housing , Pedal Arm 2 6 Pedal Arm(L) 1 7 Pedal Arm(R) 1 8 Connecting Arm (L) 1 9 Connecting Arm (R) 1 10 Swing Arm (L) 1 1 1 Swing Arm (R) 1 12 Console M ast 1 13 Idler W h eel Assembly 1 14 Crank Axle 1 15 Incline D[...]

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    T eileliste 45~2 Console Bottom Cov er 1 45~3 Fan Fixi ng Plate 1 45~4 Deflector Fan Grill 1 45~5 S peaker Grill Anchor 6 45~6 Fan Grill Anchor 2 45~7 Fan Assembly 1 45~8 300m/m_Receiv er , HR 1 45~9 Interface Board 1 45~10 Console Displ ay Board 1 45~1 1 Keyboard 1 45~12 250m/m_S peaker W /Cable 2 45~13 Amplifier Controll er 1 45~14 YJ-8510-1Sound[...]

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    T eileliste 77 Pedal Arm Cover (L) 1 78 Pedal Arm Cover (R) 1 79 Front S tabilizer Cov er 1 80 Pedal (L) 1 81 Pedal (R) 1 82 Slide W heel Cover 2 83 Front Handle Bar Cover (L) 1 84 Rear Handle Bar Cov er (L) 1 85 Front Handle Bar Cover (R) 1 86 Rear Handle Bar Cov er (R) 1 87 Connecting Arm Cover (L) 2 88 Connecting Arm Cover (R) 2 89 Incline Botto[...]

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    T eileliste 133 M8 × 7T_Nyloc Nu t 1 134 3/8" × 7T_Ny loc Nut 5 136 1/4"_Nyloc Nut 4 137 5/16" × 7T_Ny loc Nut 5 138 3/8" -UNF26 × 4 T_Nut 2 139 3/8" -UNF26 × 9 T_Nut 2 140 3/8" × 7T_Nut 8 142 3/8" × 19 × 1.5 T_Flat Wa sher 12 144 5/16" × 35 × 1 .5T_Flat W asher 4 145 5/16" × 23 × 1.5 T_Flat [...]

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    F AQ Nachfolgend finden Sie Antworten zu häufig gestellten Fragen Mein T rainingsgerät erzeugt während des T rainingsbetriebs Geräusche - ist das normal? Ihr MAXXUS™ T rainingsgerät ist mit hochwertigen Kugellagern und einem zweistufigen Längsrippenriemen - auch Rillenriemen genannt - ausgestattet. Hinzu kommt das hochwertige Magnetbremssys[...]

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    Zubehör ® POLAR Sende-Brustgurt T34 (uncodiert) Uncodierter Brustgurt zur Ermittlung der Herzfrequenz mit optimierter Sendereichweite. Unerlässliches Zubehör zur Nutzung der pulsgesteuerten Programme und zur kontinuierliche Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz. MAXXUS Bodenschutzmatte Aufgrund der extrem hohen Dichte des Materials und der Mate[...]

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    Gewährleistung* Stand: 01/2009 ® Damit das MAXXUS Support-T eam in der Lage ist Daten von Ihrem Fitnessgerät bzw . von Ihnen. Um Ihrem Fitnessgerät die exakten Ersatzteile zuordnen zu können, benötigen wir in jedem Fall die Produktbezeichnung, das Kaufdatum und dieSeriennummer . Bitte füllen Sie im Bedarfsfall das Reparaturauftrags/Schadenme[...]

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    Garantiebedingungen* ® MAXXUS Ansprüche und Rechte, die Ihnen nach dem Gesetz oder aufgrund eines V ertrages zustehen, werden durch diese Garantie nicht eingeschränkt. Insbesondere bleiben die Haftung nach dem Produkthaftungsgesetz und gesetzliche Gewährleistungsrechte unberührt. Der Garantiezeitraum beginnt mit dem Kaufdatum, wenn folgende V [...]

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    Registrieren Um Ihr T rainingsgerät zu registrieren füllen Sie bitte alle Felder dieser Karte vollständig aus. Geräte-Daten: Produktname: CX 7.0 Produktgruppe: Crosstrainer Seriennummer: Rechnungsnummer: Kaufdatum: Nutzungsart: Private Nutzung Gewerbliche Nutzung Persönliche Daten: Firma: Ansprechpartner: V orname: Nachname: Straße : Hausnumm[...]

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    Reparaturauftrag / Schadensmeldung Geräte-Daten Produktname: CX 7.0 Produktgruppe: Crosstrainer Seriennummer: Rechnungsnummer: Kaufdatum: Wo gekauft: Zubehör: Nutzungsart Private Nutzung Gewerbliche Nutzung Persönliche Daten Firma: Ansprechpartner: V orname: Nachname: Straße: Hausnummer .: PLZ/Ort: Land: E-Mail: T el.-Nr .: Fax-Nr .*: Handy-Nr [...]

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    Maxxus Group GmbH & Co. KG Hans-Böckler-Straße 5 w Germany E-Mail: info@maxxus.de www .maxxus.de D-64521 Groß-Gerau[...]