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NordicTrack NTST07900 manual

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Buen manual de instrucciones

Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones NordicTrack NTST07900. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica NordicTrack NTST07900 o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.

¿Qué es un manual de instrucciones?

El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual NordicTrack NTST07900 se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.

Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales NordicTrack NTST07900, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.

Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?

Sobre todo, un manual de instrucciones NordicTrack NTST07900 debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo NordicTrack NTST07900
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo NordicTrack NTST07900
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo NordicTrack NTST07900
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas

¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?

Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de NordicTrack NTST07900 no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de NordicTrack NTST07900 y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico NordicTrack en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de NordicTrack NTST07900, como se suele hacer teniendo una versión en papel.

¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?

Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo NordicTrack NTST07900, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.

Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual NordicTrack NTST07900. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.

Índice de manuales de instrucciones

  • Página 1

    CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Model No. NTST07900 Serial No. Serial Number Decal (on frame) QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will [...]

  • Página 2

    T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ASSEMBL Y . . . . . . . . . . . .[...]

  • Página 3

    3 BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the new NordicT rack ® MTN 750 stepper . Stepping is one of the most effec- tive exercises for increasing cardiovascular fitness, building endurance, and toning the entire body . The NordicT rack ® MTN 750 stepper blends advanced engi- neering with innovative styling to let you enjoy this exercise [...]

  • Página 4

    4 ASSEMBL Y Assembly requires two people. Place all parts of the stepper in a cleared area and remove the packing mate- rials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. In addition to the included allen wrenches, assembly requires an adjustable wrench , and a rubber mallet . As you assemble the stepper , use the drawings [...]

  • Página 5

    5 1. While another person lifts and holds the indicated end of the Frame (1), insert the Stabilizer (2) into the Frame. Attach the Stabilizer with four M10 x 25mm Button Screws (29) and four M10 Split W ashers (30). 29 30 1 2 1 2. Slide one of the Pedal Brackets (13) onto the end of the Right Pedal Leg (10). Align the lower hole in the Pedal Bracke[...]

  • Página 6

    5. While another person holds the Console (4) near the Upright (3), connect the console wire to the Extension Harness (77). Insert any slack wire into the Upright. Attach the Console (4) to the Upright (3) with four Console Screws (57) and four M10 Split W ashers (30). Make sure that the console wire and the Extension Wire (77) are not pinched. Sna[...]

  • Página 7

    7 HOW T O OPERA TE THE STEPPER DESCRIPTION OF THE CONSOLE The advanced console offers a variety of features to help you get the most from your workouts. When the manual mode of the console is selected, the stepping speed can be changed with a touch of a but- ton. As you exercise, the program display , the training zone display , and the two LED dis[...]

  • Página 8

    8 HOW TO USE THE MANUAL MODE The innovative stepper requires no batteries or external power source. Instead, power is supplied by a built-in generator as you step. Note: T o operate the SPEED buttons, you must step at a speed of 25 steps per minute or faster for a minimum of 2 minutes. Follow the steps below to use the manual mode. Begin stepping. [...]

  • Página 9

    9 The right LED display —As you exercise, the right display will show your current step- ping speed, in steps per minute, and the approximate numbers of calories and fat calories you have burned (see F A T BURNING on page 17). The display will change from one num- ber to the next every seven seconds, as shown by the indicators around the display [...]

  • Página 10

    10 HOW TO USE WORKOUT PROGRAMS The stepper requires no batteries or external power source. Instead, power is supplied by a generator as you step. Note: T o operate the SPEED buttons, you must step at a speed of 25 steps per minute or faster . Follow the steps below to use a workout program. Begin stepping to activate the console. T o activate the c[...]

  • Página 11

    11 HOW TO CONNECT THE STEPPER TO YOUR CD PLA YER, VCR, OR COMPUTER T o use iFIT.com CD’s , the stepper must be connect- ed to your portable CD player , portable stereo, home stereo, or computer with CD player . See pages 1 1 and 12 for connecting instructions. T o use iFIT.com videocassettes , the stepper be connected to your VCR. See page 13 for[...]

  • Página 12

    12 HOW TO CONNECT YOUR HOME STEREO Note: If your stereo has an unused LINE OUT jack, see instruction A below . If the LINE OUT jack is being used, see instruction B. A. Plug one end of the audio cable into the jack beneath the console of the stepper . Plug the other end of the cable into the included adapter . Plug the adapter into the LINE OUT jac[...]

  • Página 13

    13 HOW TO CONNECT YOUR VCR Note: If your VCR has an unused AUDIO OUT jack, see instruction A below . If the AUDIO OUT jack is being used, see instruction B. If you have a TV with a built-in VCR, see instruction B. If your VCR is connected to your home stereo, see HOW TO CONNECT YOUR HOME STEREO on page 12. A. Plug one end of the audio cable into th[...]

  • Página 14

    Note: If the speed setting does not change when a “chirp” is heard: • Make sure that you are stepping at a speed of 25 steps per minute or faster . If you are step- ping at a slower speed, the generator may not supply enough power for the stepper to oper- ate. • Make sure that the indicator beside the IFIT .COM button is lit. • Adjust the[...]

  • Página 15

    15 HOW TO USE THE INFORMA TION MODE The console features an information mode that keeps track of the total number of hours that the stepper has been used and the total number of steps completed. The information mode also allows you to switch the console to display vertical meters rather than vertical feet, if desired. T o select the information mod[...]

  • Página 16

    Inspect and tighten all parts of the stepper regularly . The stepper can be cleaned with a soft cloth and a small amount of mild, non-abrasive detergent. Keep liquids away from the console. HOW TO ADJUST THE REED SWITCH For the console to display correct feedback, the pedals must move at least five inches with each step. If the console displays inc[...]

  • Página 17

    17 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the proper intensity . The proper intensity level can be found by using your heart rate as a gu[...]

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    18 Note: # indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. 1 1 Frame 2 1 Stabilizer 3 1 Upright 4 1 Console 5 1 Right Handlebar 6 1 Left Handlebar 7 1 Left Side Shield 8 1 Right Side Shield 9 2 Pedals 10 1 Right Pedal Leg 1 1 1 Left Pedal Leg 12 2 Lower Pedal Leg 13 2 Pedal Bracket 14 2 Endcap 15 2 Foot 16 2 2[...]

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    EXPLODED DRA WING—Model No. NTST07900 R1001A 19 1 2 3 4 5 6 7 8 9 9 10 11 12 12 13 13 14 14 15 15 16 17 17 18 18 19 20 20 21 22 18 23 18 24 25 25 26 27 28 25 25 28 27 22 23 24 19 20 17 16 18 21 26 26 29 30 30 29 31 32 33 33 52 35 35 36 36 37 37 38 39 40 28 42 44 43 47 45 46 42 43 28 44 48 49 50 51 28 53 29 27 56 52 34 58 59 60 60 61 55 62 63 64 6[...]

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    Part No. 172636 R1001A Printed in China © 2001 ICON Health & Fitness, Inc. HOW T O ORDER REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-888-825-2588, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be prepared to give the[...]