Русский dropdown-ico

NordicTrack NTBE06900 инструкция обслуживания

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19

Идти на страницу of

Похожие руководства по эксплуатации

Хорошее руководство по эксплуатации

Законодательство обязывает продавца передать покупателю, вместе с товаром, руководство по эксплуатации NordicTrack NTBE06900. Отсутствие инструкции либо неправильная информация, переданная потребителю, составляют основание для рекламации в связи с несоответствием устройства с договором. В законодательстве допускается предоставлении руководства в другой, чем бумажная форме, что, в последнее время, часто используется, предоставляя графическую или электронную форму инструкции NordicTrack NTBE06900 или обучающее видео для пользователей. Условием остается четкая и понятная форма.

Что такое руководство?

Слово происходит от латинского "instructio", тоесть привести в порядок. Следовательно в инструкции NordicTrack NTBE06900 можно найти описание этапов поведения. Цель инструкции заключается в облегчении запуска, использования оборудования либо выполнения определенной деятельности. Инструкция является набором информации о предмете/услуге, подсказкой.

К сожалению немного пользователей находит время для чтения инструкций NordicTrack NTBE06900, и хорошая инструкция позволяет не только узнать ряд дополнительных функций приобретенного устройства, но и позволяет избежать возникновения большинства поломок.

Из чего должно состоять идеальное руководство по эксплуатации?

Прежде всего в инструкции NordicTrack NTBE06900 должна находится:
- информация относительно технических данных устройства NordicTrack NTBE06900
- название производителя и год производства оборудования NordicTrack NTBE06900
- правила обслуживания, настройки и ухода за оборудованием NordicTrack NTBE06900
- знаки безопасности и сертификаты, подтверждающие соответствие стандартам

Почему мы не читаем инструкций?

Как правило из-за нехватки времени и уверенности в отдельных функциональностях приобретенных устройств. К сожалению само подсоединение и запуск NordicTrack NTBE06900 это слишком мало. Инструкция заключает ряд отдельных указаний, касающихся функциональности, принципов безопасности, способов ухода (даже то, какие средства стоит использовать), возможных поломок NordicTrack NTBE06900 и способов решения проблем, возникающих во время использования. И наконец то, в инструкции можно найти адресные данные сайта NordicTrack, в случае отсутствия эффективности предлагаемых решений. Сейчас очень большой популярностью пользуются инструкции в форме интересных анимаций или видео материалов, которое лучше, чем брошюра воспринимаются пользователем. Такой вид инструкции позволяет пользователю просмотреть весь фильм, не пропуская спецификацию и сложные технические описания NordicTrack NTBE06900, как это часто бывает в случае бумажной версии.

Почему стоит читать инструкции?

Прежде всего здесь мы найдем ответы касательно конструкции, возможностей устройства NordicTrack NTBE06900, использования отдельных аксессуаров и ряд информации, позволяющей вполне использовать все функции и упрощения.

После удачной покупки оборудования/устройства стоит посвятить несколько минут для ознакомления с каждой частью инструкции NordicTrack NTBE06900. Сейчас их старательно готовят или переводят, чтобы они были не только понятными для пользователя, но и чтобы выполняли свою основную информационно-поддерживающую функцию.

Содержание руководства

  • Страница 1

    QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will guarantee complete satisfaction through direct assistance from our factory . TO A VOID UNNECESSAR Y DELA YS, PLEASE CALL DIRECT TO OUR T OLL-FREE CUSTOMER HOT LINE. The trained techni- cians on[...]

  • Страница 2

    2 W arning Decal Placement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 Important Precautions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Before Y ou Begin . . . . . . . . .[...]

  • Страница 3

    3 1. Read all instructions in this manual before using the weight rack. Use the weight rack only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight rack are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight rack is intended for home use only . Do not use the weight rack in any com- mer[...]

  • Страница 4

    4 Weight Carriage High Pulley Station Lat Bar Weight Rest Weight Spotter Right Side Left Side Note: The terms Òright sideÓ and Òleft sideÓ are determined relative to a person using the rack; they do not correspond to right and left on the drawings in the manual. Low Pulley Station Weight T ube Thank you for selecting the versatile NordicT rack [...]

  • Страница 5

    5 Part Identification ChartÑModel No. NTBE06900 R1 100A 3/8" W asher (37) 5/16" W asher (36) 3/8" x 3 1/2" Bolt (31) 3/8" x 3" Bolt (34) 3/4" Spacer (38) 2" Spacer (39) 3/8" Nylon Locknut (29) 15/16" Spacer (40) 5/16" x 2" Bolt (33) 3/8" x 2 1/2" Bolt (35) 3/8" x 2" Bo[...]

  • Страница 6

    6 Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: ¥ Assembly requires two people. ¥ Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. ¥ T ighten all parts as you assemble them, unless instructed to do otherwise. ¥ As you[...]

  • Страница 7

    7 3 4a 4b 3 1 31 29 29 21 21 22 22 7 7 8 8 22 22 20 20 19 19 6 6 7 Adjustment Holes 8 28 21 6 29 29 31 31 6 7 13 7 5 3. T ap a 2 1/2Ó Square Inner Cap (28) into each of the Front Uprights (7). Attach one of the Front Uprights (7) and two Joint Plates (6) to the Left Base (3) using four 3/8Ó x 3 1/2Ó Bolts (31) and four 3/8Ó Nylon Locknuts (29).[...]

  • Страница 8

    8 42 42 15 Weight T ube 16 35 37 39 37 48 28 29 31 31 31 31 10 11 12 29 29 6 7 8 7 8 8 7 15 18 4 36 30 9 49 9 31 37 11 14 47 47 29 9 33 36 28 36 30 9. Press a 2 1/2Ó Square Inner Cap (28) into the end of the Weight Guide Frame (14). Wipe the lat bar rests on the Weight Guide Frame with lubricant. Slide the Lat Bar Rest Covers (47) onto the lat bar[...]

  • Страница 9

    9 10 10. Locate a Cable (25) and notice that there is a ball on one end of the Cable and a metal sleeve on the other end. Route the metal-sleeve end of the Cable (25) up under the lat bar rest on the Weight Guide Frame (14), down through the indicated hole, back up through the next hole, and then down through the hole between the Weight Guides (9) [...]

  • Страница 10

    10 50 2 29 15 29 17 17 32 24 23 25 25 23 32 34 37 37 40 4 40 25 25 14 16 45 41 41 16. Wet the ends of the Lat Bar (45) with a small amount of soapy water . Slide the Handgrips (41) onto the ends of the Lat Bar . 17. Make sure all parts of the weight rack are prop- erly tightened. In addition, pull each cable a few times to make sure the cables move[...]

  • Страница 11

    11 USING THE WEIGHT RESTS AND WEIGHT SPOTTERS Before beginning an exercise, move the Weight Rests (19) and the Weight Spotters (20) to sets of holes in the Uprights (7,8) that are best suited for that exercise. Do this by turning the Adjustment Knobs (22) counterclock- wise until loose. Pull the Knobs out and slide the Weight Rests or the W eight S[...]

  • Страница 12

    12 43 15 Weight T ube Weight T ube 45 46 25 29 17 17 32 24 23 23 A TT ACHING WEIGHTS TO THE WEIGHT CARRIAGE T o use the high or low pulley station, slide the desired amount of weight onto the weight tubes of the Weight Carriage (15) and secure the weights with Weight Clips (43). W ARNING: Do not place more than 150 pounds on the Weight Carriage (15[...]

  • Страница 13

    13 THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building The only way to increase the size and strength of your muscles is to push them close to their maximum capacity . When you progressively increase the inten- sity of your exercise, your muscles will continually adapt and grow . Y ou can tailor the individual exercise to the proper intensity level in[...]

  • Страница 14

    14 Make sure to rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: ¥ Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. ¥ Rest for one minute after each set for a toning work- out. ¥ Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yo[...]

  • Страница 15

    15 MONDA Y Date: / / EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS AEROBIC EXERCISE AEROBIC EXERCISE TUESDA Y Date: / / WEDNESDA Y Date: / / THURSDA Y Date: / / FRIDA Y Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts.[...]

  • Страница 16

    Part No. 170224 R1 100A Printed in USA © 2000 ICON Health & Fitness, Inc. T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-888-825-2588, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be pre- pared to give the following information when call[...]

  • Страница 17

    REMOVE THIS P ART LIST/EXPLODED DRA WING FROM THE MANUAL SA VE THIS P ART LIST/EXPLODED DRA WING FOR FUTURE REFERENCE 81[...]

  • Страница 18

    Note: Ò#Ó indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user Õs manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description Part ListÑModel No. NTBE06900 R1 100A 1 1 Right Base 2 1 Center Base 3 1 Left Base 4 1 Weight Guide Base 5[...]

  • Страница 19

    46 46 45 44 41 41 28 29 31 6 13 28 31 29 37 29 11 10 12 31 6 31 29 31 29 32 23 29 17 17 24 24 23 25 28 14 24 24 32 34 37 38 29 29 37 38 33 48 29 30 25 18 27 49 34 37 36 40 37 16 16 15 35 37 39 37 35 37 38 38 37 48 42 25 9 30 36 36 4 42 31 29 7 28 31 8 7 28 31 29 29 31 8 31 29 31 29 31 29 31 29 31 31 29 31 29 27 31 1 2 3 27 27 27 5 31 29 32 50 25 29[...]