NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2 инструкция обслуживания

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28

Идти на страницу of

Хорошее руководство по эксплуатации

Законодательство обязывает продавца передать покупателю, вместе с товаром, руководство по эксплуатации NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2. Отсутствие инструкции либо неправильная информация, переданная потребителю, составляют основание для рекламации в связи с несоответствием устройства с договором. В законодательстве допускается предоставлении руководства в другой, чем бумажная форме, что, в последнее время, часто используется, предоставляя графическую или электронную форму инструкции NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2 или обучающее видео для пользователей. Условием остается четкая и понятная форма.

Что такое руководство?

Слово происходит от латинского "instructio", тоесть привести в порядок. Следовательно в инструкции NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2 можно найти описание этапов поведения. Цель инструкции заключается в облегчении запуска, использования оборудования либо выполнения определенной деятельности. Инструкция является набором информации о предмете/услуге, подсказкой.

К сожалению немного пользователей находит время для чтения инструкций NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2, и хорошая инструкция позволяет не только узнать ряд дополнительных функций приобретенного устройства, но и позволяет избежать возникновения большинства поломок.

Из чего должно состоять идеальное руководство по эксплуатации?

Прежде всего в инструкции NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2 должна находится:
- информация относительно технических данных устройства NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2
- название производителя и год производства оборудования NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2
- правила обслуживания, настройки и ухода за оборудованием NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2
- знаки безопасности и сертификаты, подтверждающие соответствие стандартам

Почему мы не читаем инструкций?

Как правило из-за нехватки времени и уверенности в отдельных функциональностях приобретенных устройств. К сожалению само подсоединение и запуск NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2 это слишком мало. Инструкция заключает ряд отдельных указаний, касающихся функциональности, принципов безопасности, способов ухода (даже то, какие средства стоит использовать), возможных поломок NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2 и способов решения проблем, возникающих во время использования. И наконец то, в инструкции можно найти адресные данные сайта NordicTrack, в случае отсутствия эффективности предлагаемых решений. Сейчас очень большой популярностью пользуются инструкции в форме интересных анимаций или видео материалов, которое лучше, чем брошюра воспринимаются пользователем. Такой вид инструкции позволяет пользователю просмотреть весь фильм, не пропуская спецификацию и сложные технические описания NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2, как это часто бывает в случае бумажной версии.

Почему стоит читать инструкции?

Прежде всего здесь мы найдем ответы касательно конструкции, возможностей устройства NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2, использования отдельных аксессуаров и ряд информации, позволяющей вполне использовать все функции и упрощения.

После удачной покупки оборудования/устройства стоит посвятить несколько минут для ознакомления с каждой частью инструкции NordicTrack Audiostrider NTEL7506.2. Сейчас их старательно готовят или переводят, чтобы они были не только понятными для пользователя, но и чтобы выполняли свою основную информационно-поддерживающую функцию.

Содержание руководства

  • Страница 1

    CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Serial Number Decal Model No. NTEL7506.2 Serial No. QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If y ou have questions, or if parts are damaged or missing, PLEASE CONT [...]

  • Страница 2

    T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 ASSEMBL Y . . . . . .[...]

  • Страница 3

    3 IMPORT ANT PRECAUTIONS W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important precau- tions before using the elliptical exerciser . 1. Read all instructions in this manual and all warnings on the elliptical exerciser before using the elliptical exerciser . Use the ellipti- cal exercise only as described in this manual. 2. [...]

  • Страница 4

    4 BEFORE YOU BEGIN Congratulations for selecting the advanced NordicT rack ® AUDIOSTRIDER 600 elliptical exerciser . The AUDIOSTRIDER 600 elliptical exerciser provides a wide array of features designed to make your work- outs at home more effective and enjoyable—and when you’re not exercising, the unique elliptical exer- ciser can be folded ou[...]

  • Страница 5

    5 ASSEMBL Y Assembly requires two persons. Place all parts of the elliptical exerciser in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the included hex keys and your own phillips screwdriver , adjustable wrench , and rubber mallet . As you assemble the ellipt[...]

  • Страница 6

    6 2. Attach the Left and Right Frame Covers (36, 37) around the Frame (1) with four #8 x 1/2" Blunt Screws (92). 3. With the help of another person, carefully tip the elliptical exerciser onto its side. Attach the Center Foot (40) to the Frame (1) with two #8 x 1/2" Screws (81). Then, return the elliptical exerciser to the upright positio[...]

  • Страница 7

    5. Orient the Left and Right Upright Covers (19, 20) as shown. Attach the Upright Covers around the Upright (10) with five #8 x 1/2" Blunt Screws (92). 7 5 19 20 10 92 92 92 4. While another person holds the Upright (10) near the Frame (1), connect the Upper Wire Harness (65) to the Lower Wire Harness (64). Then, insert the Upright (10) into t[...]

  • Страница 8

    8 7. Attach the Left Upper Body Arm (22) to the Left Upper Body Leg (24) with three M8 x 16mm Patch Screws (84) and three M8 x 23mm W ashers (31); start all three Patch Screws and then tighten them. Attach the Right Upper Body Arm (23) in the same way . 22 23 24 31 31 84 7 6 65 24 72 71 31 86 86 80 80 10 31 6. Apply a generous amount of the include[...]

  • Страница 9

    9 8. Have another person hold the Left Rear Upper Body Cover (26) and the Left Front Upper Body Cover (27) around the Left Upper Body Leg (24). Attach the Left Rear Upper Body Cover (26) with a #8 x 3/4" Screw (78). Then, attach the Left Front Upper Body Cover (27) with four #8 x 3/4" Screws (78). Attach the Right Rear Upper Body Cover (2[...]

  • Страница 10

    10 1 1. Orient a Pedal Arm (32) as shown. Attach the Left Pedal (34) to the Pedal Arm with three M8 x 40mm Button Screws (90), three M8 Split W ashers (97), and three M8 x 23mm Washers (31). Next, attach a Pedal Arm Cover (39) to the Pedal Arm (32) with a #8 x 3/4" Screw (78). Repeat this step for the Right Pedal (not shown) and the other Peda[...]

  • Страница 11

    11 13. Make sure that all parts of the elliptical exerciser are properly tightened. Note: Some hardware may be left over after assembly is completed. T o protect the floor or carpet from damage, place a mat under the elliptical exerciser . 12. Apply a generous amount of grease to the axle on the Left Upper Body Leg (24) and to the axle on the left [...]

  • Страница 12

    12 HOW T O USE THE ELLIPTICAL EXERCISER HOW TO FOLD AND UNFOLD THE ELLIPTICAL EXERCISER When the elliptical exerciser is not in use, the frame can be folded out of the way . T o fold the elliptical exer- ciser , lift the handle on the rear of the elliptical exerciser until the elliptical exerciser locks into the vertical posi- tion. T o unfold the [...]

  • Страница 13

    13 HOW TO EXERCISE ON THE ELLIPTICAL EXERCISER T o mount the elliptical exerciser , hold the upper body arms and step onto the pedal that is in the lowest posi- tion. Next, step onto the other pedal. Push the pedals until they begin to move with a continuous motion. Note: The crank arms can turn in either direction. It is recommended that you turn [...]

  • Страница 14

    14 CONSOLE DIAGRAM FEA TURES OF THE CONSOLE The advanced console offers an array of features designed to make your workouts more effective and enjoyable. When you select the manual mode of the console, you can change the resistance of the pedals with the touch of a button. As you exercise, the con- sole will provide continuous exercise feedback. Y [...]

  • Страница 15

    15 HOW TO USE THE MANUAL MODE Note: If there is a sheet of clear plastic on the face of the console, remove the plastic. Press any button on the console or begin pedaling to turn on the console. When you turn on the console, the display and the program target pacer will light. A tone will then sound and the console will be ready for use. Select the[...]

  • Страница 16

    16 Measure your heart rate if desired. If there are sheets of clear plastic on the metal contacts on the handgrip pulse sensor , remove the plas- tic. In addition, make sure that your hands are clean. T o mea- sure your heart rate, hold the handgrip pulse sen- sor with your palms resting against the metal con- tacts. A void moving your hands or gri[...]

  • Страница 17

    17 HOW TO USE A PRESET PROGRAM Press any button on the console or begin pedaling to turn on the console. See step 1 on page 15. Select a preset program. T o select one of the four preset programs, press the Weight Loss, the Aerobic 1, the Aerobic 2, or the Performance button on the left side of the console. When you select a preset program, the nam[...]

  • Страница 18

    18 HOW TO USE A HEART RA TE PROGRAM Press any button on the console or begin pedaling to turn on the console. See step 1 on page 15. Select a heart rate program. T o select one of the heart rate programs, press the Heart Rate 1 or the Heart Rate 2 button on the left side of the console. Enter a target heart rate setting. A few seconds after you sel[...]

  • Страница 19

    19 While you exercise, the program target pacer will prompt you to maintain a constant pedaling speed. When a left indicator lights, increase your pace; when a right indicator lights, decrease your pace. When the center indicator lights, maintain your current pace. Important: The program tar- get pacer is intended only to provide a goal. Make sure [...]

  • Страница 20

    20 Inspect and tighten all parts of the elliptical exerciser regularly . Replace any worn parts immediately . T o clean the elliptical exerciser , use a damp cloth and a small amount of mild soap. Important: T o avoid damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. BA TTERY REPLACEMENT If the c[...]

  • Страница 21

    21 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the prop[...]

  • Страница 22

    22 SUGGESTED STRETCHES The correct form for several basic stretches is shown at the right. Move slowly as you stretch—never bounce. 1. T oe T ouch Stretch Stand with your knees bent slightly and slowly bend forward from your hips. Allow your back and shoulders to relax as you reach down toward your toes as far as possible. Hold for 15 counts, the[...]

  • Страница 23

    23 NOTES[...]

  • Страница 24

    24 Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description P ART LIST—Model No. NTEL7506.2 R1007A 1 1 Frame 2 1 Folding Frame 3 1 Rear Stabilizer 4 1 Front Stabilizer 5 1 Left Pedal Bracket 6 1 Right Pedal Bracket 7 4 Upper Bushing Assembly 8 2 Upper Body Arm Endcap 9 2 Upper Body Leg Spacer 10 1 Upright 1 1 1 Console 12 2 Disc 13 2 Disc Cover 14 1 L[...]

  • Страница 25

    25 Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description Note: “*” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. 91 2 M10 x 60mm Button Bolt 92 9 #8 x 1/2" Blunt Screw 93 4 M10 x 80mm Button Screw 94 4 M8 Nylon Locknut[...]

  • Страница 26

    26 EXPLODED DRA WING A—Model No. NTEL7506.2 R1007A 1 4 10 11 17 17 19 20 22 23 72 24 26 27 28 29 32 32 34 35 5 6 36 37 39 39 65 66 66 67 67 67 67 68 68 69 71 7 7 7 7 8 8 9 9 70 25 21 21 38 40 41 16 16 93 91 82 78 86 31 80 92 78 92 84 31 31 78 83 83 83 78 92 86 89 73 73 77 77 92 92 78 86 31 80 78 84 31 84 31 31 85 97 97 85 90 97 31 31 97 92 83 83 [...]

  • Страница 27

    27 2 3 14 15 16 16 12 13 13 30 30 44 45 46 47 48 12 52 52 49 50 51 53 53 53 53 55 55 56 57 58 58 59 59 60 61 64 18 18 42 42 42 42 43 43 54 54 54 54 62 62 63 63 74 87 87 94 94 94 94 85 85 81 81 79 89 86 88 88 88 88 98 98 85 85 81 89 86 79 81 81 99 99 81 76 93 31 31 100 EXPLODED DRA WING B—Model No. NTEL7506.2 R1007A[...]

  • Страница 28

    Part No. 249663 R1007A Printed in USA © 2007 ICON IP , Inc. ORDERING REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, see the front cover of this manual. T o help us assist you, please be prepared to provide the following information when contacting us: • the MODEL NUMBER of the product (NTEL7506.2) • the NAME of the product (NordicT rack AUDIO[...]