Omron HJ-304-E Walking Style X manual

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Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto Omron HJ-304-E Walking Style X. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoOmron HJ-304-E Walking Style X vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual Omron HJ-304-E Walking Style X você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual Omron HJ-304-E Walking Style X, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual Omron HJ-304-E Walking Style X deve conte:
- dados técnicos do dispositivo Omron HJ-304-E Walking Style X
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo Omron HJ-304-E Walking Style X
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo Omron HJ-304-E Walking Style X
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque Omron HJ-304-E Walking Style X não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos Omron HJ-304-E Walking Style X e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço Omron na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas Omron HJ-304-E Walking Style X, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo Omron HJ-304-E Walking Style X, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual Omron HJ-304-E Walking Style X. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    Step c ounter W alking s tyle • Ins tructio n Manual 1 • Mode d’empl oi 19 • Gebrauchsanweisung 37 • Manua le di istruz ioni 55 IM-HJ- 304-E- 02-08 /08 5320903 -8B EN FR DE IT HJ-304-E_EN-FR-DE-IT.book Page 1 Wednesday, August 27, 2008 11:07 AM[...]

  • Página 2

    HJ-304-E_EN-FR-DE-IT.book Page 2 Wednesday, August 27, 2008 11:07 AM[...]

  • Página 3

    1 EN 1 Introduct ion The OMRON Walking style X can measure the intensity and amount of exercise from your walking, in addition to measuring the number of steps and the number of calories burned. This makes it a useful guide for p lanning an exercise program based on the intensity and a mount of activity . These are expressed as MET s for intensity [...]

  • Página 4

    2 2 Use of the OM RON Walking style X 2.1 Cautions • Contact your doctor or healthcare provider before beginning a weight reduction or exercise program. • Keep the unit out of the reach of young children. • If young children swallow any small piece, immediately consult a doctor . • Do not swing the unit by the strap. Swinging the unit while[...]

  • Página 5

    3 EN 4 Know your unit 5 S ettings 5.1 Determine your stride length Measure your stride length first for accurate measurem ent. How to measure your stride length? Correct stride length is from a ti p of your foot to another one. T o measure the correct average stride length, divide the total length of 10 steps you walked by the number of steps (10).[...]

  • Página 6

    4 5.2 Setting the Time, Weight, Height and S tride Length When you use the unit for the first time or you want to change settings, follow the steps below . 1 Press the SET button on the back of the unit with a thin, sturdy , stick that will no t break easily . Note: Do not press the button with a sharp poi nt. This could cause damage. The hour flas[...]

  • Página 7

    5 EN Belt 1 Clip the holder with the unit to the band or belt of your short s or trousers. 2 Clip the strap to your short s or trousers. Pocket 1 Put the unit in yo ur upper front or trousers pocket. 2 Clip the strap to the edge of your pocket. Note: Do not put the uni t in the back pock et of your shorts or trousers. Bag 1 Put the unit in your bag[...]

  • Página 8

    6 7 Checking t he measuremen t result 7.1 Button operation flow Press to change the display . ■ About the energy saving function In order to save energy , the display of the unit will be turned off if no buttons are pressed for more than 5 minutes. However , the unit will continue to monitor your step count. Press , or to turn the display on agai[...]

  • Página 9

    7 EN 7.2 About the individual displays This displays your progress towards the 21 Ex per wee k. This helps you achieve your goal. This displays only the Ex steps and Ex quantity that were of the intensity recommended for effective exercise (3 MET s or more ). T arget di splay Rem ainin g Ex re quired indicator This scal e has 21 seg ments. Each seg[...]

  • Página 10

    8 ■ Cases where the unit may not be able to count steps accurately Irregular movement • When t he unit is placed in a bag that moves irregularl y because it hits your foot or cl othes. • When t he unit hangs from your waist or a bag. Inconsistent walking pace • When y ou shuffle or wear sandals et c. • When y ou cannot walk at a consisten[...]

  • Página 11

    9 EN 8 Memo ry func tion The measurements for each day (steps, calories burned, distance walked, Ex steps, and Ex quantity) are automatically stored in memory and reset to 0 at midnight (0:00) each day . 8.1 Recall data (Except for the T rip steps display) 1 Press to select the type of display you want to see. 2 Press to view the measurement result[...]

  • Página 12

    10 9 Rese t func tion 9.1 Resetting the weekly target Reset the weekly target if you want to change the day from which the w eekly target starts. 1 Press repeatedly untill the T arget display is selected. 2 Press for at least 2 seconds. • If no buttons are pressed for more than 10 seconds or any button other than is pressed, the display will retu[...]

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    11 EN 10 Battery life and re placement If the symbol blinks or appears on the display , replace the battery with a new (CR2032) battery . Notes: • Do not replace the battery around midnight (0:00). The measurement results of the day when the battery was removed wil l be added to the measurement results f or the day the battery w as inserted. (It [...]

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    12 10.1 Replacing the battery 1 Loosen the screw of the battery cover on the back of the unit, and rem ove the battery cover by pulling it of f in the direction of the arrow . Use the supplied screwdriver or use a small screwdriver to loosen the screw on the battery cover. 2 Remove the battery with a thin, sturdy , stick that will not break easily [...]

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    13 EN 12 Maintenance an d storage 12.1 Maintenance Always keep the unit clean. The unit should be cleaned with a soft dry cloth. T o remove stubborn stains, wipe t he unit with a damp cloth moistened with water or mild detergent. Then wipe it dry . Maintenance and storage precautions Do not use volatile liquids, such as benzene, or thinner , to cle[...]

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    14 13 T rouble shooting Note : If a malfunction has occ urred and you need to repair y our unit, all setti ngs and measurement results are deleted. We recommend you to record measurement results. Physic al A ctivity and Public Hea lth in Old er Adu lts (M. E . Nel son; et al.) ACSM/AHA Recommendat ion; Circulation 2007;1 16:1094-1 105 Physical Acti[...]

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    15 EN 14 T e chnical data These specific ations are s ubject to change without notice. * New battery life based on OMRON testing. OMRON HEAL THCARE EUROPE B.V . guarantees this product for 2 years after date of purchas e. The guarantee does not cover battery , packaging and/or damages of any kind due to misusage (such as dropping or physical misuse[...]

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    16 This OMRON product is produced under the strict qual ity system of OMRON HEAL THC ARE Co. Ltd., Japan. Correct D isposal of Th is Product (Waste E lectrical & E lectronic Equipm ent) This markin g shown on the pro duct or its literature, indi cate s that it shoul d not be di spos ed of, with oth er househ old waste s at t he end of i ts w or[...]

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    17 EN Made in China Manufac- turer OMRON HEA L THCA RE CO., L TD. 24, Y amanouchi Y am anoshita-cho, Ukyo-ku, Kyoto, 615-0084, Jap an EU-r epre- sent at ive OMRON H EAL TH CARE EUROPE B.V . Kruisweg 577, 2132 NA Hoo fddorp, The Netherlands www .omron-healthcare.com Produc- tion facility OMRON DA LIAN CO., L TD. Economic & T echnical Development[...]