NordicTrack NTCCBE19520 manual

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

Ir para a página of

Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto NordicTrack NTCCBE19520. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoNordicTrack NTCCBE19520 vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual NordicTrack NTCCBE19520 você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual NordicTrack NTCCBE19520, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual NordicTrack NTCCBE19520 deve conte:
- dados técnicos do dispositivo NordicTrack NTCCBE19520
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo NordicTrack NTCCBE19520
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo NordicTrack NTCCBE19520
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque NordicTrack NTCCBE19520 não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos NordicTrack NTCCBE19520 e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço NordicTrack na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas NordicTrack NTCCBE19520, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo NordicTrack NTCCBE19520, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual NordicTrack NTCCBE19520. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    www .proform.com Visit our website at Visit our website at www .nordictrack.com Visit our website at www .healthrider .com Visit our website at CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. Model No. NTCCBE19520 Serial No. Write the serial number in the space above[...]

  • Página 2

    2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 B EFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 ASSEMBL Y . . . . . . . . . . . . .[...]

  • Página 3

    3 Resistance Bracket Pulley Housing Carriage Nylon Rope Adjustment Knob Foot Bar Inner Frame W arning Decal Handle Pulley T ube Outer Frame Headrest BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the versatile PILA TES by NordicT rack ® exercise bench. The PILA TES exercise bench features more than 500 exercises to develop every major muscle group of th[...]

  • Página 4

    4 Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. • T ighten all parts as you assemble them, unless instructed to do otherwise. • As you assemble the exercise bench, [...]

  • Página 5

    5 3. Insert the Foot Bar (32) into the end of the Inner Frame (2). Attach two Cap Legs (14) to the ends o f the Foot Bar . 5. Rest the exercise bench on its side for this step. Attach the pair of Headrest Frames (7) to the bot- tom of the Carriage (6) with four M6 x 18mm Screws (36). Be sure that the Headrest (9) is above the Carriage, as shown in [...]

  • Página 6

    6 6. T ighten the two Carriage T ubes (1 1) into the holes in the Carriage (6). Slide a Shoulder Block (10) onto each Carriage T ube (1 1). 8. Reach under the Carriage (6) and insert an M10 x 50mm Carriage Bolt (41) through the indicated hole in the Outer Frame (1). T ighten a Cap Leg (14) onto the M10 x 50mm Carriage Bolt (41). 7. Pull the Adjustm[...]

  • Página 7

    7 9. Orient the two Pulley Housings (26) as shown. Slide the Eyebolt/Pins (51, 52) into a set of holes i n the Pulley T ubes (12). R oute a Nylon Rope (23) through a Pulley Housing (26) in the direction shown. Route the other Nylon Rope through the other Pulley Housing as shown. 10. Insert the ends of the two Rope Storage Knobs (31) into the square[...]

  • Página 8

    This section explains how to adjust the exercise bench. Refer to the accompanying exercise guide and video to see the correct form for each exercise. Make sure that all parts are properly tightened each time you use the exercise bench. Replace any worn parts i mmediately . The exercise bench can be cleaned with a damp cloth and a mild, non-abrasive[...]

  • Página 9

    9 22 2 ADDING RESIST ANCE T o add resistance to the movement of the Carriage (6), engage a Resistance Cord (22) to the Resistance Bracket (21) on the Inner Frame (2). T o add more resistance, engage more Resistance Cords to the Bracket. 6 21 Adjustment Hole Adjustment Hole 17 2 1 STORING THE EXERCISE BENCH The exercise bench can be shortened when n[...]

  • Página 10

    10 Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user ’s manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 1 Outer Frame 2 1 Inner Frame 3 1 Outer Frame Cover 4 1 Inner Frame Cover 5 1 Carriage Frame 6 1 Ca[...]

  • Página 11

    EXPLODED DRA WING—Model No. NTCCBE19520 R0602B 9 7 7 36 36 36 10 11 11 6 23 24 22 21 34 33 32 4 15 14 14 16 16 40 21 2 35 25 30 30 30 48 46 46 26 26 27 27 30 30 30 30 44 44 12 12 16 16 3 1 41 18 17 14 15 19 19 13 13 20 20 20 42 42 43 20 8 8 8 8 45 45 45 47 31 47 49 31 50 50 52 51 37 39 30 30 25 30 44 39 37 28 29 29 28 36 36 39 39 44 44 36 36 30 3[...]

  • Página 12

    LIMITED W ARRANTY Part No. 185250 R0602B Printed in China © 2002 ICON Health & Fitness, Inc. T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-888-936-4266, Monday t hrough Friday 8h00 until 18h30 Eastern T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be prepared to g ive the following informat[...]