Polar Electro FS3c manuel d'utilisation

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26

Aller à la page of

Un bon manuel d’utilisation

Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Polar Electro FS3c. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Polar Electro FS3c ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.

Qu'est ce que le manuel d’utilisation?

Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Polar Electro FS3c décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.

Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.

Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?

Tout d'abord, le manuel d’utilisation Polar Electro FS3c devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Polar Electro FS3c
- nom du fabricant et année de fabrication Polar Electro FS3c
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Polar Electro FS3c
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes

Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?

Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Polar Electro FS3c ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Polar Electro FS3c et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Polar Electro en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Polar Electro FS3c, comme c’est le cas pour la version papier.

Pourquoi lire le manuel d’utilisation?

Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Polar Electro FS3c, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.

Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Polar Electro FS3c. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.

Table des matières du manuel d’utilisation

  • Page 1

    FITNESS Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17927464.00 DEU/ENG/FRA/ITA/NLD B Gebrauchsanleitung User Manual Manuel d’Utilisation Manuale d’uso Gebruiksaanwijzing Polar FS1/FS2c/FS3c™[...]

  • Page 2

    81 ITALIANO Gentile Cliente, Congratulazioni per l’acquisto di un nuovo cardiofrequenzimetro Polar FS1/FS2c/FS3c™ per il Fitness. Il presente manuale fornisce le informazioni necessarie per un uso e una manutenzione corretti del prodotto. Leggere attentamente tutte le istruzioni per imparare a utilizzare le funzioni del cardiofrequenzimetro Pol[...]

  • Page 3

    82 GUIDA RAPIDA È possibile ritornare alla visualizzazione dell’ora del giorno da qualsiasi modalità, ad eccezione di Exercise [Allenamento], tenendo premuto il pulsante frontale. *Heart Touch modifi ca la visualizzazione nella modalità Allenamento. La modalità Exercise [Allenamento] consente di misurare la frequenza cardiaca. La modalità F[...]

  • Page 4

    83 ITALIANO SOMMARIO Le informazioni che si riferiscono esclusivamente ai prodotti FS2c/FS3c sono evidenziate in grigio. Le informazioni che si riferiscono esclusivamente al prodotto FS3c sono indicate con un contorno grigio. Tutte le altre informazioni si riferiscono a tutti e tre i prodotti: FS1, FS2c e FS3c. 1. INTRODUZIONE AI CARDIOFREQUENZIMET[...]

  • Page 5

    84 1. INTRODUZIONE AI CARDIOFREQUENZIMETRI FS1, FS2c E FS3c Il seguente capitolo fornisce informazioni sui componenti dei cardiofrequenzimetri FS1/FS2c/FS3c e sul loro utilizzo. 1.1 COMPONENTI DEI CARDIOFREQUENZIMETRI Unità da polso L’unità da polso visualizza la frequenza cardiaca, il tempo di allenamento e l’ora del giorno. È possibile ind[...]

  • Page 6

    85 ITALIANO 1.2 PULSANTE FRONTALE DELL’UNITÀ DA POLSO E SIMBOLI DEL DISPLAY La presente sezione spiega come far funzionare l’unità da polso e fornisce una guida ai simboli per la lettura dei dati visualizzati sul display. I cardiofrequenzimetri Polar FS1, FS2c e FS3c sono dotati di un pulsante di funzionamento frontale. Funzioni del pulsante [...]

  • Page 7

    86 Simboli del display Il simbolo dell’orologio indica l’ora del giorno nelle modalità Allenamento e Ora. Il simbolo dell’allarme target zone della frequenza cardiaca indica quando questo allarme è attivo nella modalità Allenamento. Il simbolo a forma di cuore indica che è in corso la misurazione della frequenza cardiaca e che il valore r[...]

  • Page 8

    87 ITALIANO 2. ALLENAMENTO Il presente capitolo illustra come avviare per la prima volta il cardiofrequenzimetro e come indossare il trasmettitore. Prima di iniziare l’allenamento, si consiglia di impostare i limiti individuali (target zone) della frequenza cardiaca e l’allarme. Per ulteriori informazioni, consultare il capitolo Limiti della fr[...]

  • Page 9

    88 4. Indossare l’unità da polso come un orologio. 7. Entro 15 secondi compariranno il valore della frequenza cardiaca e il simbolo a forma di cuore. 5. Nella visualizzazione dell’ora del giorno, premere il pulsante frontale per accedere al menu. Il display visualizza EXE (Allenamento). Se si necessita della retroilluminazione durante l’alle[...]

  • Page 10

    89 ITALIANO 2.2 FUNZIONI DA UTILIZZARE DURANTE L’ALLENAMENTO Verifi ca dei dati relativi all’allenamento Lampeggia anche il valore della frequenza cardiaca e l’allarme target zone della frequenza cardiaca emette un segnale acustico (se l’allarme è attivo), quando il valore si trova all’esterno della target zone. 1. Frequenza cardiaca co[...]

  • Page 11

    90 2.3 INTERRUZIONE DELL’ALLENAMENTO Indicatore della durata dell’allenamento Ciascuno dei sei segmenti indicanti la durata dell’allenamento rappresenta 10 minuti di allenamento. Quando si inizia l’allenamento, vengono visualizzati i minuti e i secondi e il primo segmento inizia a lampeggiare. In questo modo, è possibile tenere sotto contr[...]

  • Page 12

    91 ITALIANO 3. VERIFICA DEI DATI SALVATI SULL’ALLENAMENTO I dati relativi all’allenamento rimangono memorizzati nell’unità da polso fi no al successivo avvio del cronometro. Questi dati saranno poi sostituiti da quelli relativi all’allenamento successivo. La modalità File è protetta da qualsiasi avvio accidentale e i dati vengono salvat[...]

  • Page 13

    92 4. IMPOSTAZIONI 4.1 IMPOSTAZIONE DELL’ORA 1. Nella visualizzazione dell’ora del giorno, premere il pulsante frontale fi no a quando il display non visualizza TIME [Ora]. Attendere tre secondi prima di accedere alle impostazioni dell’ora. 3. Se si seleziona il formato dell’ora 12h, AM o PM lampeggia. 2. 12h o 24h lampeggia. Premere il pu[...]

  • Page 14

    93 ITALIANO Quando il display visualizza il valore desiderato, attendere fi no a quando l’unità da polso non accede all’impostazione dei minuti. 5. Le cifre relative ai minuti lampeggiano sul display. 4.2 IMPOSTAZIONE DELLA DATA (FS2c/FS3c) La visualizzazione della data dipende dal formato dell’ora scelto, ossia 12h o 24h. Formato dell’or[...]

  • Page 15

    94 Quando il display visualizza il valore desiderato, attendere fi no a quando l’unità da polso non accede all’impostazione del giorno (nel formato dell’ora 12h) o del mese (nel formato dell’ora 24h). 3. Il valore relativo al giorno (nel formato dell’ora 12h) o al mese (nel formato dell’ora 24h) lampeggia. 4. Il display visualizza DAY[...]

  • Page 16

    95 ITALIANO 4.3 IMPOSTAZIONI UTENTE (FS3c) Impostazione dell’età 1. Nella visualizzazione dell’ora del giorno, premere il pulsante frontale fi no a quando il display non visualizza USER [Utente]. Attendere tre secondi prima di accedere alle impostazioni dell’utente. 2. Il display visualizza AGE [Età] per due secondi. Le cifre relative agli[...]

  • Page 17

    96 4.4 LIMITI DELLA FREQUENZA CARDIACA Prima di iniziare l’allenamento, si consiglia di impostare i limiti individuali (target zone) della frequenza cardiaca e l’allarme. In questo modo, è possibile individuare il corretto livello di intensità dell’allenamento. Per ulteriori informazioni, vedere il capitolo 5: La Zona Personale di Frequenza[...]

  • Page 18

    97 ITALIANO 4. Quando il display visualizza il valore desiderato, attendere fi no a quando non viene visualizzato OK? . Premere il pulsante frontale per confermare la propria scelta. 5. Il display visualizza LOW [Inferiore] per due secondi. Il valore 80, predefi nito per il limite inferiore, lampeggia. In alternativa, viene visualizzato un limite[...]

  • Page 19

    98 5. LA ZONA PERSONALE DI FREQUENZA CARDIACA La frequenza cardiaca è una misura accurata dell’intensità dell’allenamento. La frequenza cardiaca massima o FC max , è il numero massimo di battiti cardiaci al minuto (bpm) in uno sforzo deciso. L ’intensità dell’allenamento può essere espressa come percentuale di FC max . Ci sono tre dive[...]

  • Page 20

    99 ITALIANO 6. CURA E MANUTENZIONE Il Cardiofrequenzimetro Polar è uno strumento ad alta tecnologia che richiede attenzioni e cure particolari. Seguire i suggerimenti forniti in questa sezione per soddisfare le condizioni specifi cate nella garanzia. Riporre sempre il cardiofrequenzimetro in un luogo fresco e asciutto. Non riporli in un ambiente [...]

  • Page 21

    100 7. PRECAUZIONI 7.1 CARDIOFREQUENZIMETRO POLAR ED INTERFERENZE Interferenze elettromagnetiche La presenza di linee elettriche ad alto voltaggio, semafori, linee ferroviarie elettriche, linee elettriche di autobus o tram, apparecchi televisivi, automobili, ciclocomputer, alcuni tipi di attrezzature da palestra e telefoni cellulari nel raggio d’[...]

  • Page 22

    101 ITALIANO 7.2 RIDUZIONE DEI RISCHI DURANTE L’ALLENAMENTO CON IL CARDIOFREQUENZIMETRO L’attività fi sica può comportare rischi, soprattutto per soggetti che conducono una vita sedentaria. Prima di iniziare un regolare programma di allenamento si consiglia di rispondere alle seguenti domande per verifi care il proprio stato di salute. In c[...]

  • Page 23

    102 8. DOMANDE FREQUENTI Cosa fare se... ...non viene visualizzata la frequenza cardiaca? 1. Verifi care che gli elettrodi siano bagnati e che il trasmettitore sia posizionato correttamente. 2. Verifi care che il trasmettitore sia pulito. 3. Verifi care che in prossimità del ricevitore da polso non vi siano fonti elettromagnetiche, quali televi[...]

  • Page 24

    103 ITALIANO 9. SPECIFICHE TECNICHE Unità da polso Tipo di batteria: CR 2025 Durata della batteria: media di 2 anni (1 h/giorno, 7 giorni/settimana) Temperatura di funzionamento: da -10°C a +50°C/da 14°F a 122°F Materiale del cinturino dell’unità da polso: poliuretano termoplastico Materiale della superfi cie posteriore: acciaio inossidabi[...]

  • Page 25

    104 10. GARANZIA INTERNAZIONALE POLAR • La presente Garanzia Internazionale limitata - POLAR, è rilasciata da Polar Electro Inc. ai consumatori che hanno acquistato questo prodotto negli Stati Uniti o in Canada. La presente Garanzia Internazionale limitata - POLAR, è rilasciata da Polar Electro Oy ai consumatori che hanno acquistato questo prod[...]

  • Page 26

    105 ITALIANO 11. CLAUSOLA ESONERATIVA DI RESPONSABILITÀ • I contenuti di questo manuale sono illustrati unicamente a scopo informativo. I prodotti in esso descritti sono soggetti a modifi che, senza alcun preavviso; ciò è dovuto al programma di sviluppo continuo del produttore. • Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy non rilascia dichiarazi[...]