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Vision Fitness ST740 Bedienungsanleitung

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Ähnliche Gebrauchsanleitungen

Richtige Gebrauchsanleitung

Die Vorschriften verpflichten den Verkäufer zur Übertragung der Gebrauchsanleitung Vision Fitness ST740 an den Erwerber, zusammen mit der Ware. Eine fehlende Anleitung oder falsche Informationen, die dem Verbraucher übertragen werden, bilden eine Grundlage für eine Reklamation aufgrund Unstimmigkeit des Geräts mit dem Vertrag. Rechtsmäßig lässt man das Anfügen einer Gebrauchsanleitung in anderer Form als Papierform zu, was letztens sehr oft genutzt wird, indem man eine grafische oder elektronische Anleitung von Vision Fitness ST740, sowie Anleitungsvideos für Nutzer beifügt. Die Bedingung ist, dass ihre Form leserlich und verständlich ist.

Was ist eine Gebrauchsanleitung?

Das Wort kommt vom lateinischen „instructio”, d.h. ordnen. Demnach kann man in der Anleitung Vision Fitness ST740 die Beschreibung der Etappen der Vorgehensweisen finden. Das Ziel der Anleitung ist die Belehrung, Vereinfachung des Starts, der Nutzung des Geräts oder auch der Ausführung bestimmter Tätigkeiten. Die Anleitung ist eine Sammlung von Informationen über ein Gegenstand/eine Dienstleistung, ein Hinweis.

Leider widmen nicht viele Nutzer ihre Zeit der Gebrauchsanleitung Vision Fitness ST740. Eine gute Gebrauchsanleitung erlaubt nicht nur eine Reihe zusätzlicher Funktionen des gekauften Geräts kennenzulernen, sondern hilft dabei viele Fehler zu vermeiden.

Was sollte also eine ideale Gebrauchsanleitung beinhalten?

Die Gebrauchsanleitung Vision Fitness ST740 sollte vor allem folgendes enthalten:
- Informationen über technische Daten des Geräts Vision Fitness ST740
- Den Namen des Produzenten und das Produktionsjahr des Geräts Vision Fitness ST740
- Grundsätze der Bedienung, Regulierung und Wartung des Geräts Vision Fitness ST740
- Sicherheitszeichen und Zertifikate, die die Übereinstimmung mit entsprechenden Normen bestätigen

Warum lesen wir keine Gebrauchsanleitungen?

Der Grund dafür ist die fehlende Zeit und die Sicherheit, was die bestimmten Funktionen der gekauften Geräte angeht. Leider ist das Anschließen und Starten von Vision Fitness ST740 zu wenig. Eine Anleitung beinhaltet eine Reihe von Hinweisen bezüglich bestimmter Funktionen, Sicherheitsgrundsätze, Wartungsarten (sogar das, welche Mittel man benutzen sollte), eventueller Fehler von Vision Fitness ST740 und Lösungsarten für Probleme, die während der Nutzung auftreten könnten. Immerhin kann man in der Gebrauchsanleitung die Kontaktnummer zum Service Vision Fitness finden, wenn die vorgeschlagenen Lösungen nicht wirksam sind. Aktuell erfreuen sich Anleitungen in Form von interessanten Animationen oder Videoanleitungen an Popularität, die den Nutzer besser ansprechen als eine Broschüre. Diese Art von Anleitung gibt garantiert, dass der Nutzer sich das ganze Video anschaut, ohne die spezifizierten und komplizierten technischen Beschreibungen von Vision Fitness ST740 zu überspringen, wie es bei der Papierform passiert.

Warum sollte man Gebrauchsanleitungen lesen?

In der Gebrauchsanleitung finden wir vor allem die Antwort über den Bau sowie die Möglichkeiten des Geräts Vision Fitness ST740, über die Nutzung bestimmter Accessoires und eine Reihe von Informationen, die erlauben, jegliche Funktionen und Bequemlichkeiten zu nutzen.

Nach dem gelungenen Kauf des Geräts, sollte man einige Zeit für das Kennenlernen jedes Teils der Anleitung von Vision Fitness ST740 widmen. Aktuell sind sie genau vorbereitet oder übersetzt, damit sie nicht nur verständlich für die Nutzer sind, aber auch ihre grundliegende Hilfs-Informations-Funktion erfüllen.

Inhaltsverzeichnis der Gebrauchsanleitungen

  • Seite 1

    ST740 AB/BACK Assembly & Owner’ s Guide[...]

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    2[...]

  • Seite 3

    3 ASSEMBL Y GUIDE . . . . . . . . . . . . . . . . 4 HARDW ARE BAGS . . . . . . . . . . . . . . . . 6 STEP 1: ORANGE BAG . . . . . . . . . . . . 11 STEP 2: BLUE BAG . . . . . . . . . . . . . . . 12 STEP 3: PINK BAG . . . . . . . . . . . . . . . 13 STEP 4: GREEN BAG . . . . . . . . . . . . . . 14 STEP 5: BLACK BAG . . . . . . . . . . . . . . 15 STEP [...]

  • Seite 4

    4 T o avoid possible damage to this Ab/Back, please follow these assembly steps in the correct order . Before proceeding, find your new Ab/Back serial number located on the back of the center floor support (AG1), and enter here: Refer to this number when calling for ser vice, and enter this serial number on your W arranty Card and in your own recor[...]

  • Seite 5

    5 2 STEP 1 STEP 3 STEP 4 STEP 5 STEP 6 STEP 7 STEP 8 STEP[...]

  • Seite 6

    ORANGE BAG 6 HARDW ARE INCLUDED 10.2 x 22 x 2 Flat W asher Quantity: 12 M10 Nylon Nut Quantity: 6 M10 x 70 Bolt Quantity: 4 Bracket (G10) (illustration not to scale) Quantity: 1 M10 x 120 Bolt Quantity: 2[...]

  • Seite 7

    7 HARDW ARE INCLUDED BLUE BAG M10 Nylon Nut Quantity: 7 M10 x 120 Bolt Quantity: 4 M10 x 75 Bolt Quantity: 2 M10 x 65 Bolt Quantity: 1 10.2 x 22 x 2 Flat W asher Quantity: 17 M10 x 10 Bolt Quantity: 2 M10 x 25 Bolt Quantity: 1[...]

  • Seite 8

    8 HARDW ARE INCLUDED PINK BAG GREEN BAG 10.2 x 22 x 2 Flat W asher Quantity: 16 M10 x 60 Bolt Quantity: 2 M10 Nylon Nut Quantity: 8 M10 x 70 Bolt Quantity: 4 M5 x 10 Bolt Quantity: 20 5.3 x 10 x 1 Flat W asher Quantity: 20 5.1 x 9.3 x 1.3 Lock W asher Quantity: 20 M8 x 62 Bolt Quantity: 2 8.4 x 15.5 x 1.6 Flat W asher Quantity: 4 M8 Nylon Nut Quant[...]

  • Seite 9

    9 HARDW ARE INCLUDED BLACK BAG 10.2 x 22 x 2 Flat W asher Quantity: 4 M10 Nylon Nut Quantity: 2 YELLOW BAG M8 Nylon Nut Quantity: 1 M8 x 26 Shoulder Bolt Quantity: 1 Sleeve Quantity: 2 M10 x 65 Bolt Quantity: 2 M12 x 25 Bolt Quantity: 1 12.2 x 21.5 x 3 Lock W asher Quantity: 1 13 x 26 x 2.5 Flat W asher Quantity: 1 20.7 x 29.1 x 0.3 W avy W asher Q[...]

  • Seite 10

    10 RED BAG HARDW ARE INCLUDED M5 x 10 Bolt Quantity: 18 M5 x 15 Bolt Quantity: 6 LIGHT BLUE BAG 10.2 x 22 x 2 Flat W asher Quantity: 8 M8 x 62 Bolt Quantity: 1 M10 x 25 Bolt Quantity: 2 8.4 x 15.5 x 1.6 Flat W asher Quantity: 5 M8 x 15 Bolt Quantity: 3 M10 x 48 Bolt Quantity: 4 Z32 Round Plastic Stop (illustration not to scale) Quantity: 3 Z33 Roun[...]

  • Seite 11

    11 AC1 AC1 AG1 AG1 AG2 AG2 G10 G10 Stickers 1 STEP • NOTE: During assembly , it is recommended to ensure that all bolts are in place and partially threaded before completely tightening any one bolt. During assembly steps 1 thru 5, do not completely tighten any bolts until completion of Step 5. • Lay the side floor support (AC1) with the pads fa[...]

  • Seite 12

    12 AC1 AC1 AC2 AC2 AT 1 A T1 AG3 AG3 AF2 AF2 AH1 AH1 2 STEP • Place seat post support (A T1) on the side floor support (AC1) and attach with two bolts (M10x75), four flat washers (10.2x22x2), and two nylon nuts (M10). Partially thread pull pin onto seat post sup- port. • Slide the frame connection tube (AG3) between the seat post support (A T1)[...]

  • Seite 13

    13 3 STEP • Stand the weight stack tower (AB1) so that it is upright, and place it next to the center floor support. Attach the tower to the center floor support using two bolts (M10x70), four flat washers (1 0 . 2 x22x2), and two nylon nuts (M10). Attach the swing arm suppor t (AG2) to the weight stack tower using two bolts (M10x70), four flat w[...]

  • Seite 14

    14 4 STEP • Secure top and bottom shield brackets (Q08) to weight stack tower using bolts (M5x10), lock washers (5.1x9.3x1.3), and flat washers (5.3x10x1) provided. Repeat for all side brackets (Q09). • Place two rubber weight plate bumpers (Z39) over the holes in the lower cross tube of the weight stack tower . With the horizontal holes of the[...]

  • Seite 15

    15 5 STEP • Attach a bracket (Z40) to weight stack tower with two flat washers (10.2x22x2) and two bolts (M10x65). On the inside of the tower attach two flat washers (10.2x22x2) and two nylon nuts (M10). See diagram for bracket orientation. Partially tighten hardware. • T ake the swing arm axle and slide it through the bracket on the support tu[...]

  • Seite 16

    16 6 STEP • With the loop end of the cable (F13) in your hand, guide the cable through hole in top of weight stack tower and around pulleys A and B. Follow down weight stack tower and through pulley C. Wrap it around pulleys D and E on the pulley bracket and secure loop end onto cam (AF1) with two sleeves, one shoulder bolt (M8x26), and one nylon[...]

  • Seite 17

    17 Q02 Q02 Q01 Q01 Q03 Q03 Q07 Q07 Q06 Q06 Z36 Z36 7 STEP • Align holes in rear shield (Q03) with the holes in the brackets (Q08 & Q09) on the back side of the weight stack; loosely secure using 8 bolts (M5x10). T ake the left (Q01) side shield and repeat on front side of weight stack tower using five bolts (M5x10). Tighten interior brackets.[...]

  • Seite 18

    18 J02 J02 Z33 Z33 Z32 Z32 Z32 Z32 J03 J03 AT 3 A T3 AT 2 A T2 AT 4 A T4 AT 1 A T1 J01 J01 AD1 AD1 8 STEP • Attach the seat post (A T2) to the seat frame by inserting four bolts (M10x45) and four flat washers (10.2x22x2) down through the top of the frame and fastening four more flat washers (10.2x22x2) and four nuts (M10). • Attach the seatback[...]

  • Seite 19

    19[...]

  • Seite 20

    20 RESIST ANCE TRAINING BENEFITS AND TIPS Always consult a physician before starting an exercise program. T o be successful in your exercise program, it is impor tant to develop an understanding of the basic principles of resistance training. Now that you have assembled your VISION FITNESS gym, it is only natural that you want to get started immedi[...]

  • Seite 21

    21 TRAINING PROGRAMS MUSCULAR ENDURANCE A program that stresses moderate intensity , a lower amount of resistance, and higher repetitions (anywhere from 13-100 or more). These types of sets will take longer to complete. This type of training conditions the muscles for activities that stress the slow twitch muscle fibers of your body . This is benef[...]

  • Seite 22

    22 STRETCHING Flexibility T raining is not associated with fitness as often as cardiovascular exercise or Strength T raining, even though it is just as important. A good stretching program will help to maintain flexibility of the hips and lower back. A flexible person will be less likely to injure themselves in common activities, such as reaching, [...]

  • Seite 23

    23 SHOULDER STRETCH Make sure your feet are even and planted firmly on the floor . Grasp your right arm, behind the elbow , with your left hand. While keeping both elbows bent, apply a gentle, constant pull to the left for 15 to 30 seconds. Switch arms and repeat as necessar y . UPPER BACK STRETCH Stand facing an immovable object, feet even and fla[...]

  • Seite 24

    24 MAINTENANCE SCHEDULE FOR BEST PERFORMANCE WE RECOMMEND THE FOLLOWING MAINTENANCE SCHEDULE: Check the integrity and function of the following parts. Replace all wor n components immediately . DAIL Y WEEKL Y ITEM CABLES CHECK END FITTINGS AND CABLE JACKET COA TING. CHECK TIGHTNESS OF WEIGHT ST ACK LOCKING NUT . REPLACE CABLES ANNUALL Y . UPHOLSTER[...]

  • Seite 25

    25 ST740 COMMERCIAL WARRANTY* COMMERCIAL USES DEFINED VISION FITNESS warrants the ST740 model Ab/Back for use in commercial facilities. Examples of commercial facilities include but are not limited to: Hotels; Resor ts; Police and Fire Stations; Apartment Complexes; Rehabilitation and Sports Medicine Clinics; Hospitals; Elementar y , Middle, and Hi[...]

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    500 South CP Avenue • P .O. Box 280 • Lake Mills. WI 53551 toll free 800.335.4348 • phone 920.648.4090 • fax 920.648.3373 www .visionfitness.com © 2007 Vision Fitness. All Rights Reserved. 2.07 OM18.50PRD REV2 starts vision with a it all[...]