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Weider PRO 250 831.15707.0 manual

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Manuais similares

Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto Weider PRO 250 831.15707.0. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoWeider PRO 250 831.15707.0 vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual Weider PRO 250 831.15707.0 você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual Weider PRO 250 831.15707.0, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual Weider PRO 250 831.15707.0 deve conte:
- dados técnicos do dispositivo Weider PRO 250 831.15707.0
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo Weider PRO 250 831.15707.0
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo Weider PRO 250 831.15707.0
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque Weider PRO 250 831.15707.0 não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos Weider PRO 250 831.15707.0 e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço Weider na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas Weider PRO 250 831.15707.0, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo Weider PRO 250 831.15707.0, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual Weider PRO 250 831.15707.0. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Save this manu- al for future reference. M odel No. 831.15707.0 Serial No. Write the serial number in the space above for reference. Serial Number Decal (under seat) Sears, Roebuck and Co., Hoffman Estates, IL 60179 • Assembly • Adjustment • T roublesh[...]

  • Página 2

    W ARNING DECAL PLACEMENT 2 W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . [...]

  • Página 3

    3 W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important precau- tions before using the weight bench. 1. Read all instructions in this manual and al l warnings on the weight bench b efore using the weight bench. Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all[...]

  • Página 4

    4 Backrest Weight Rests Upright Support Rod Seat Leg Lever Weight T ube Thank you for selecting the versatile WEIDER ® PRO 250 weight bench. The weight bench of fers an impres- sive array of weight stations designed to develop every major muscle group of the body . Whether your goal is to tone your body , build dramatic muscle size and strength, o[...]

  • Página 5

    This chart is provided to help you identify the small parts used in assembly . The number in parenthesis below each part refers to the key number of the part, from the P AR T LIST on page 14. Important: Some parts may have been pre-assembled for shipping purposes. If you cannot find a part in the parts bags, check to s ee if it has been pre-assembl[...]

  • Página 6

    Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Assembly requires two people. • Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. • T ighten all parts as you assemble them, unless instructed to do otherwise. • A s [...]

  • Página 7

    7 3 28 5 30 31 3 4 2. Attach one end of the Crossbar (2) to two Joint Plates (1 1, 35) with two M10 x 66mm Bolts (28) a nd two M10 Nylon Locknuts (31). D o not tight- en the Nylon Locknuts yet. Attach the other end of the Crossbar (2) in the same way . 3. Attach the Front Leg (4) to the Bench Frame (3) with an M10 x 19mm Screw (5), an M10 x 66mm Bo[...]

  • Página 8

    5. Insert the Support Rod (14) into a set of holes in the Uprights (1). T urn the Support Rod so the l ocking pin is wrapped around the Upright. T ighten the M10 Nylon Locknuts (31) and M10 x 19mm Screw (5) used in steps 1–4. 1 1 1 4 5 8 6. Lubricate the M10 x 60mm Bolt (25) with part of the included grease packet. Attach the Leg Lever (6) to the[...]

  • Página 9

    12. Make sure that all parts are properly tightened before you use the weight bench. The use of all remaining parts will be explained in ADJUST- MENT , beginning on page 10. 9 9. Orient the Backrest T ubes (7) with the indicated holes in the position shown. Attach the Backrest T ubes to the Backrest (8) with four M6 x 38mm Screws (32) and four M6 W[...]

  • Página 10

    ADJUSTING THE BACKREST The Backrest (8) can be used in a decline position, a level position, or two incline positions. T o use the Backrest in the decline position, remove the Support Rod (14) and lay the Backrest on the Crossbar (2). T o use the Backrest (8) in the level or inclined posi- tion, lift the Backrest and insert the Support Rod (14) thr[...]

  • Página 11

    11 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two w[...]

  • Página 12

    12 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wit[...]

  • Página 13

    13 NOTES[...]

  • Página 14

    Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 2 Upright 2 1 Crossbar 3 1 Bench Frame 4 1 Front Leg 5 1 M10 x 19mm Screw 6 1 Leg Lever 7 2 Backrest T ube 8 1 Backrest 9 1 Seat 10 2 Upright Cover 1 1 2 Right Joint Plate 12 2 Pad Tube 13 4 Foam Pad 14 1 Support Rod 15 2 Weight Rest 16 3 50mm Square Inner Cap 17 1 25mm Round Angled Cap 18 2 38m[...]

  • Página 15

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  • Página 16

    Part No. 252484 R0407A Printed in China © 2007 ICON IP , Inc. 90-DA Y FULL W ARRANTY If this Sears WEIGHT BENCH EXERCISER fails due to a defect in material or workmanship within 90 days of the date of purchase, call 1-800-4-MY -HOME ® (1-800-469-4663) to arrange for free repair (or replacement if repair proves impossible). This warranty does not [...]