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Health O Meter BFM980 manual

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Manuais similares

Bom manual de uso

As regras impõem ao revendedor a obrigação de fornecer ao comprador o manual com o produto Health O Meter BFM980. A falta de manual ou informações incorretas fornecidas ao consumidor são a base de uma queixa por não conformidade do produto com o contrato. De acordo com a lei, pode anexar o manual em uma outra forma de que em papel, o que é frequentemente utilizado, anexando uma forma gráfica ou manual electrónicoHealth O Meter BFM980 vídeos instrutivos para os usuários. A condição é uma forma legível e compreensível.

O que é a instrução?

A palavra vem do latim "Instructio" ou instruir. Portanto, no manual Health O Meter BFM980 você pode encontrar uma descrição das fases do processo. O objetivo do manual é instruir, facilitar o arranque, a utilização do equipamento ou a execução de determinadas tarefas. O manual é uma coleção de informações sobre o objeto / serviço, um guia.

Infelizmente, pequenos usuários tomam o tempo para ler o manual Health O Meter BFM980, e um bom manual não só permite conhecer uma série de funcionalidades adicionais do dispositivo, mas evita a formação da maioria das falhas.

Então, o que deve conter o manual perfeito?

Primeiro, o manual Health O Meter BFM980 deve conte:
- dados técnicos do dispositivo Health O Meter BFM980
- nome do fabricante e ano de fabricação do dispositivo Health O Meter BFM980
- instruções de utilização, regulação e manutenção do dispositivo Health O Meter BFM980
- sinais de segurança e certificados que comprovam a conformidade com as normas pertinentes

Por que você não ler manuais?

Normalmente, isso é devido à falta de tempo e à certeza quanto à funcionalidade específica do dispositivo adquirido. Infelizmente, a mesma ligação e o arranque Health O Meter BFM980 não são suficientes. O manual contém uma série de orientações sobre funcionalidades específicas, a segurança, os métodos de manutenção (mesmo sobre produtos que devem ser usados), possíveis defeitos Health O Meter BFM980 e formas de resolver problemas comuns durante o uso. No final, no manual podemos encontrar as coordenadas do serviço Health O Meter na ausência da eficácia das soluções propostas. Atualmente, muito apreciados são manuais na forma de animações interessantes e vídeos de instrução que de uma forma melhor do que o o folheto falam ao usuário. Este tipo de manual é a chance que o usuário percorrer todo o vídeo instrutivo, sem ignorar especificações e descrições técnicas complicadas Health O Meter BFM980, como para a versão papel.

Por que ler manuais?

Primeiro de tudo, contem a resposta sobre a construção, as possibilidades do dispositivo Health O Meter BFM980, uso dos acessórios individuais e uma gama de informações para desfrutar plenamente todos os recursos e facilidades.

Após a compra bem sucedida de um equipamento / dispositivo, é bom ter um momento para se familiarizar com cada parte do manual Health O Meter BFM980. Atualmente, são cuidadosamente preparados e traduzidos para sejam não só compreensíveis para os usuários, mas para cumprir a sua função básica de informação

Índice do manual

  • Página 1

    34723 1/02 PLEASE READ CAREFULL Y AND SA VE This manual contains important information about this product’ s operation. If you have purchased this pr oduct for use by others you must leave this manual – or a copy – with the end user . If service is requir ed, do not return to place of purchase. For service, call 1-800-672-5625; Monday through[...]

  • Página 2

    Body Fat Composition Not all body mass is the same — you are made up of both lean mass and fat mass. Lean mass includes vital or gans, muscle, and bone. Fat mass is body fat, and you need a certain amount of body fat for good health. It helps the body store ener gy , and insulates and protects lean mass. T oo much body fat, however , is not healt[...]

  • Página 3

    Body Fat Composition Ranges Age ≤ 19 20-29 30-39 40-49 ≥ 50 Excellent 12.0 13.0 14.0 15.0 16.0 Good 12.1 to17.0 13.1 to 18.0 14.1 to 19.0 15.1 to 20.0 16.1 to 21.5 Obese >27.1 >28.1 >29.1 >30.1 >31.1 MEN WOMEN T aken from Principals & Labs for Fitness and W ellness , 1st Edition. ©1999 Moderate 17.1 to 22.0 18.1 to 23.0 19.1[...]

  • Página 4

    Please read all instructions to familiarize yourself with features and operations befor e programming the scale. • Use of this scale is not recommended for persons with an electric implant (heart pacemaker). • Scale will not calculate body fat unless you have bare feet. • For an accurate body fat estimate, do not bend your knees, and keep you[...]

  • Página 5

    3 1. Push the "SET" button. a. User "1" & User "2" start to blink. b. Use the "UP" and "DOWN" buttons to switch between User "1" and User "2". Once the correct User number is blinking, pr ess "SET". 2. The "Height" icon will start blinking. a. Press the &q[...]

  • Página 6

    6. "000" will blink and your weight will appear on the display for approximately 3 seconds. 7. "BF" flashes and your body fat % appears on the display . 8. Scale turns off automatically after a few seconds. If "E" appears on the display , an error has occurr ed. Step off the scale and carefully r epeat the steps again.[...]

  • Página 7

    5 Helpful Monitoring Tips: • Stick with your scale. Avoid weighing yourself on health club scales or other scales, since measurements can vary among devices. • T ry to measure yourself at the same time of day , like first thing in the morning. • Don ’ t eat or exercise for two hours before you get on the scale. • Don ’ t get upset by sh[...]

  • Página 8

    Keep Moving! Y ou don ’ t need a health club membership or pricey exercise equipment to get in shape. The key is to keep moving. Find an activity you love, whether it ’ s walking, swimming, cycling, or aerobics, and stick with it. Start slowly , then build up to 30-60 minutes of aerobic activity three to four days a week. Regular exercise helps[...]

  • Página 9

    Helpful Exercise Tips: • Set goals. Write down what you want to achieve in the short and long term. • Make exercise a habit. Choose a time every day – even 30 minutes – and stick to it. • V ary your workout. Mix up your activities to avoid burn out. • Recruit a friend! W orking out as a team keeps you both motivated. • Keep a success [...]

  • Página 10

    8 Why Measure Body Fat? The key to long-term weight management and better health is building lean muscle and losing body fat. Being healthy doesn ’ t mean getting "skinny ." A thin person can have an unhealthy excess of body fat. A muscuslar person can technically be overweight, but healthy . Getting and staying lean means controlling y[...]

  • Página 11

    9 Y our Healthy Lifestyle Health and fitness isn ’ t just about counting calories or cutting fat. Getting in great shape and staying fit means eating right, exer cising regularly , and monitoring your weight and body fat together . Eat Smar t! Never say "diet!" Did you know you can actually get "fatter" by losing weight too qu[...]

  • Página 12

    DO NOT RETURN THIS PRODUCT TO PLACE OF PURCHASE Sunbeam Products, Inc. ("Sunbeam") warrants that for a period of five years fr om the date of purchase, this pr oduct will be free from defects in material and workmanship. Sunbeam, at its option, will repair or r eplace this product or any component of the prod- uct found to be defective du[...]