English dropdown-ico

Life Fitness T3 manual

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33

Go to page of

Similar user manuals

A good user manual

The rules should oblige the seller to give the purchaser an operating instrucion of Life Fitness T3, along with an item. The lack of an instruction or false information given to customer shall constitute grounds to apply for a complaint because of nonconformity of goods with the contract. In accordance with the law, a customer can receive an instruction in non-paper form; lately graphic and electronic forms of the manuals, as well as instructional videos have been majorly used. A necessary precondition for this is the unmistakable, legible character of an instruction.

What is an instruction?

The term originates from the Latin word „instructio”, which means organizing. Therefore, in an instruction of Life Fitness T3 one could find a process description. An instruction's purpose is to teach, to ease the start-up and an item's use or performance of certain activities. An instruction is a compilation of information about an item/a service, it is a clue.

Unfortunately, only a few customers devote their time to read an instruction of Life Fitness T3. A good user manual introduces us to a number of additional functionalities of the purchased item, and also helps us to avoid the formation of most of the defects.

What should a perfect user manual contain?

First and foremost, an user manual of Life Fitness T3 should contain:
- informations concerning technical data of Life Fitness T3
- name of the manufacturer and a year of construction of the Life Fitness T3 item
- rules of operation, control and maintenance of the Life Fitness T3 item
- safety signs and mark certificates which confirm compatibility with appropriate standards

Why don't we read the manuals?

Usually it results from the lack of time and certainty about functionalities of purchased items. Unfortunately, networking and start-up of Life Fitness T3 alone are not enough. An instruction contains a number of clues concerning respective functionalities, safety rules, maintenance methods (what means should be used), eventual defects of Life Fitness T3, and methods of problem resolution. Eventually, when one still can't find the answer to his problems, he will be directed to the Life Fitness service. Lately animated manuals and instructional videos are quite popular among customers. These kinds of user manuals are effective; they assure that a customer will familiarize himself with the whole material, and won't skip complicated, technical information of Life Fitness T3.

Why one should read the manuals?

It is mostly in the manuals where we will find the details concerning construction and possibility of the Life Fitness T3 item, and its use of respective accessory, as well as information concerning all the functions and facilities.

After a successful purchase of an item one should find a moment and get to know with every part of an instruction. Currently the manuals are carefully prearranged and translated, so they could be fully understood by its users. The manuals will serve as an informational aid.

Table of contents for the manual

  • Page 1

    L I F E F I T N E S S Б е г о в ая д о р о ж ка М о д е ль T 3 / T 5 Р У К О В ОД С ТВО П О Л Ь ЗО В А Т Е ЛЯ П о се т ите н аш в еб - с а йт : ww w . li f e f i t n e ss. ru[...]

  • Page 2

    - 2 - Д ор о г ой п о к у п а т е ль ! П оз д р а вл я ем с у д а ч н ым п р и обр е т е ни ем ! Вы п р и о бр е ли с о в р е м е нн ый т р е н а ж ер , к о т ор ый о ч е нь с к оро с т а н ет В а ш им л у ч ш им д р у г ом . Б е[...]

  • Page 3

    - 3 - С О Д Е Р Ж А Н ИЕ Р а з д ел О пи са ние С т р а ница 1 . Н ача ло р а б о ты 4 1 . 1 В а ж н ые ин с т р у к ции по т е х ни ке б е з о п ас н о с ти 4 1 . 2 У с т а н о в ка 6 // М о н т аж // Т р еб о в а н ия к э л е к т ро ?[...]

  • Page 4

    - 4 - 1 Н А Ч А ЛО Р А Б О ТЫ 1 .1 В А Ж Н ЫЕ И Н С Т Р У К ЦИИ ПО ТЕ Х НИ КЕ Б ЕЗ ОП АС НО С ТИ ОПА С Н О С ТЬ : Во и з б е ж а ние о ж о г ов , п о ж а ра , эл е кт р и ч ес к о го ш о ка и ли т р а вм в се г да о тк л ю ч а й [...]

  • Page 5

    - 5 - Т р а н с п о р т и р о в ка т р е н а ж е ра Т р е н а ж ер д о л ж ен т р а н с п о р т и р о в а т ь ся т о ль ко в з а в о д с к ой у п а к о в ке Р е к о м е н д у ем В ам с о хр а ни ть о р и г и н а л ь н ую у п а к о[...]

  • Page 6

    - 6 - 1 . 2 У С Т А Н О В КА П е р ед у с т а н о в к ой т р е н а ж е ра в ни м а т е л ьно п р о ч и т а й те р у к о в о д с т во по э к с п л у а т а ции . П е р ед н а ча л ом м о н т а жа п о с т а в ьте т р е н а ж ер в м ес[...]

  • Page 7

    - 7 -[...]

  • Page 8

    - 8 - Э Т А ПЫ С Б О Р КИ 1. С ни м и те п л е н ку , з а к р е п ля ю щ ую К Р Ы Ш КУ М О Т О РА ( А ) . В о зь м и те К Р Ы Ш КУ М О Т О РА ( А ) за к р ая ( АА ) и м е д л е нно п о д н и м и те с Р А МЫ ( В ) . У б е р и те п е н о ?[...]

  • Page 9

    - 9 - П о ка не з а к р е п ля й те л е в ую с т о р о ну ПО Р У Ч НЯ . П е р е х о д и те к ш а гу 7 . 5. Т О Л Ь КО Д ЛЯ М ОД Е Л ЕЙ Т 5 И Т 5 i н а й д и те ПО Р У ЧЕ НЬ ( № 4 ) и Р А С ПО Р Н УЮ Д ЕТ А ЛЬ ( № 5 ) . В с т а в ьте К ?[...]

  • Page 10

    - 10 - р ас п л о ж е н н ую в О Т Д Е Л Е НИИ М О Т О РА ( H ) . Л и ш н ий п р о в од у б е р и те о б р а т но в Л Е ВУЮ С Т ОЙ КУ . П Р И М ЕЧ А НИЕ : Б У Д Ь ТЕ О С Т О Р О Ж НЫ , Ч Т О БЫ НЕ ПО В Р Е ДИ ТЬ П Р О В ОД ( С ) , К О[...]

  • Page 11

    - 11 - М О Т О РА ( 13 ) . Н а д е ж но з а т я ни те в и н ты . Н а д а в и те на к р ы ш ку м о т о ра в с о о т в е т с т в у ю щ их м ес т ах ( АА ) . Э то п о з в о л ит з а ф и к с и ро в а ть д в о й н ые з а м ки п од К Р Ы Ш ?[...]

  • Page 12

    - 12 - Т Р Е Б О В А НИЯ К Э Л Е К Т Р О С ЕТИ Д а нн ый т р е н а ж ер п р е д н а зн ачен д ля п о д к л ю че ния к э л е к т р о се ти с н а п р я ж е ни ем 120 В в С ША и К а н а де . В с л е д у ю щ ей т а б л ице у к а з ан[...]

  • Page 13

    - 13 - В Ы Р А В НИ В А НИЕ Б Е Г О В ОЙ ДО Р О Ж КИ П о с ле р а з м е щ е ния т р е н а ж е ра на м ес те е го б у д у щ е го и с п о л ь з о в а ния п р о в е р ьте е го с т а б и л ь н о с ть . Д а же ес ли он с л е г ка к ?[...]

  • Page 14

    - 14 - П Р И М ЕЧ А НИЕ : не п о в о р ач и в а й те р е г у л и р о в о ч н ые в и н ты на ц е л ый о б о р от в л ю б ом н а п р а в л е нии . Е с ли п о с ле п о л н о го о б о р о та б е г о в ое п о л о т но не вы р а в ни в[...]

  • Page 15

    - 15 - 2 Д И С П Л Е ЙН АЯ К ОН С О ЛЬ 2 .1 О Б З ОР Д И С П Л Е ЙНОЙ К ОН С О ЛИ Д и с п л е йн ую к о н с о ль с к о м пь ю т е р ом п р о с та в э к с п л у а т а ции и п о з в о ля ет с л е д и ть за х о д ом т р е н и ро в к?[...]

  • Page 16

    - 16 - F . КЛ А В И ШИ G O S Y S T E M - Q U I C K S T AR T , C OO L D O W N : GO S Y S T E M - QU I C K S T A R T : п о з в о ля ет б ы с т ро н ача ть т р е н и р о в ку в р е ж и ме M A N U A L ( р у ч н ое у п р а в л е ние ) н а ж а т и ем о д н ой к л а в и ши . [...]

  • Page 17

    - 17 - 2 .3 ПО Д С Т А В КА Д ЛЯ К НИ ГИ Д и с п л е йн ая к о н с о ль и м еет в с т р о е нн ую п о д с т а в ку д ля ч т е ния , на к о т о р ую во в р е мя т р е ни р о в ки м о ж но п о л о ж и ть к н и гу и ли ж у р н ал . 2[...]

  • Page 18

    - 18 - 3 H E AR T RA TE Z O N E T RA I N I NG  + Т Р Е НИ Р О В КА 3 . 1 З А Ч ЕМ Т Р Е НИ Р О В А Т Ь СЯ В З ОНЕ С О П Р Е Д Е Л Е ННОЙ Ч АС Т О Т ОЙ П У Л Ь СА ? И сс л е д о в а ния п о к а з ыв а ют , ч то т р е н и р о в ка с о п р е д е л[...]

  • Page 19

    - 19 - 3 . 2 К ОН Т Р О ЛЬ Ч АС Т О ТЫ П У Л Ь СА 3 . 2 . 1 И с п ол ь з ова ние н а г р у д н о го п е р е д а т ч ика д ля и з м е р е ния ч а с т о ты п ул ь са . ( О пци о н а л ь но ) О пц и о н а л ь н ый н а г р у д н ый п е р ?[...]

  • Page 20

    - 20 - 4 П Р О Г Р А М МЫ 4 .1 ОПИ СА НИЯ П Р О Г Р А ММ В ы б р а ть п р о г р а м му на т р е н а ж е ре L i f e F i t n e s s т а к же л е г ко , к ак н а ж а ть на к л а в и шу . Н и же о пи с ыв а ю т ся п ро г р а м мы , и м е ю щ и ?[...]

  • Page 21

    - 21 - П Р О Г Р А ММА H I LL П р о г р а мма H I LL п р е д л а г ает и д еа л ь н ую к о н ф и г у р а цию д ля ин т е р в а л ь н ой т р е н и р о в ки : п е р и о ды ин т е н с и в н ой а э р о б н ой а к т и в н о с ти че р е д у[...]

  • Page 22

    - 22 - 10 – 1 9 м ин ут : изн ача л ь но д л и т е л ь н о с ть ин т е р в а ла с о с т а в ля ет 3 0 се к у нд д ля 10- м ин у т н ой т р е н и ро в ки . П ри д о б а в л е н ии к а ж д ой д о п о л ни т е л ь н ой м ин у ты т р е ?[...]

  • Page 23

    - 23 - П р о г р амма E Z I n c l i n e П р о г р а мма E Z I n c li n e п р е д л а г ает т р е ни р о в ку в о с н о ве к о т о р ой л е ж ит с м е на н а к л о на , ч то д е л ает з а н я т ие б о л ее п р и я т н ым . П о с т е п е нн ое[...]

  • Page 24

    - 24 - GO SYS TE M - Q U IC K S T A RT  ( б ы с т р ый за п у ск ) н а ж м и те на к л а в и ши G O SYS TE M - Q U IC K S T A R T W A L K , JOG и ли R U N , ч т о бы н а ч а ть п р о г р амму Q U IC K S T A R T с о п р е д е л е н н ой с к о ро с т ью . 10 K SPO R T T R A [...]

  • Page 25

    - 25 - 5 М Е НЮ ПО Л Ь З О В А ТЕ ЛЯ 5 .1 О Б З ОР Б е г о вые д о р о ж ки T 3 i / T 5 i и м е ют м е ню п о л ьз о в а т е ля д ля из м е н е н ия о п р е д е л е нн ых п а р а м е т р ов б е г о в ой д о р о ж ки . Н и же п р и в о д[...]

  • Page 26

    - 26 - 5 . 4 Э Л Е М Е Н ТЫ М Е НЮ ПО Л Ь З О В А ТЕ ЛЯ У С Т А Н О В КА З Н АЧ Е Н ИЕ ПО У МО Л ЧА Н ИЮ Д ИАПА З ОН ОПИ С А Н ИЕ У С Т А Н О В КИ Да нн ый р е ж им о б е с п е ч и в а ет р е г у л и р о в ку и с о хр а н е н ие[...]

  • Page 27

    - 27 - 6 О Б С Л У Ж И В А НИЕ И ТЕ Х НИ Ч Е С К ИЕ ДА НН ЫЕ 6 . 1 Р Е К О М Е Н Д А ЦИИ ПО П Р О Ф И Л А К Т И Ч Е С К О МУ О Б С Л У Ж И В А НИЮ Б е г о в ая д о р о ж ка L I F E F I T N E S S я в ля е т ся п р о д у к т ом п е р е д о в[...]

  • Page 28

    - 28 - 6 . 2 У С Т Р А Н Е НИЕ П Р О Б Л ЕМ С Н А Г Р У Д Н ЫМ Д А Т Ч И К ОМ И З М Е Р Е НИЯ Ч АС Т О ТЫ П У Л Ь СА ПО К А З А НИЯ Ч А С Т О ТЫ П У Л Ь СА Н Е УС Т ОЙ Ч И ВЫ И ЛИ О Т СУ Т С Т ВУЮТ В ОО Б ЩЕ Н а м о ч и те э л е [...]

  • Page 29

    - 29 - 6 . 3 К АК О Т Р Е Г У Л И Р О В А ТЬ И ПО ДТ Я Н У ТЬ Б Е Г О В ОЕ ПО Л О Т НО З а п р е щ ае т ся д в и г а ть б е г о в ую д о р о ж ку и ли п о м е щ а ть р у ки п од н ее , к о г да б е г о в ая д о р о ж ка п о д к л ю[...]

  • Page 30

    - 30 - 6 . 3 . 3 Н А Т Я Ж Е НИЕ И М Е ЮЩ Е Г О СЯ Б Е Г О В О ГО ПО Л О Т НА 1. Вк л ю ч и те п р о г р а мму M A N U A L ( р у ч н ое у п р а в л е ние ) на п я ть м и н ут п ри с к о р о с ти 8 , 0 км / ч . П Р И М ЕЧ А НИЕ : НЕ ВС Т А В [...]

  • Page 31

    - 31 - 7 ТЕ Х НИ Ч Е С К ИЕ ХА Р А К ТЕ Р И С Т И КИ 7 . 1 Т Е ХНИ Ч Е СК ИЕ Х А Р А К ТЕ Р И С Т И КИ Б Е Г О В ОЙ ДО Р О Ж КИ T 5 П и т а ние 220 V М о щ н о с ть д в и г а т е ля 2 , 7 л . с . D C Ск о р о с ть 0 , 8 – 20 км / ч с п о ш а [...]

  • Page 32

    - 32 - 7 . 2 Т Е ХНИ Ч Е СК ИЕ Х А Р А К ТЕ Р И С Т И КИ Б Е Г О В ОЙ ДО Р О Ж КИ T 3 П и т а ние 220 V М о щ н о с ть д в и г а т е ля 2 , 3 л . с . D C Ск о р о с ть 0 , 8 – 16 км / ч с п о ш а г о в ым из м е н е ни ем 0 , 1 Р е г у л и р о [...]

  • Page 33

    - 33 - О ф и ц и а л ь н ый с р ок с л у ж бы э т о го т р е н а ж е ра – 7 л ет п ри у с л о в ии с о б л юд е ния п р а в ил э кс п л у а т а ц ии . У ч и т ы в ая в ы с о к ое к а ч е с т во , н а д е ж н о с ть и с т е п е нь ?[...]