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ProForm PFEL64907.0 manuale d’uso - BKManuals

ProForm PFEL64907.0 manuale d’uso

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Un buon manuale d’uso

Le regole impongono al rivenditore l'obbligo di fornire all'acquirente, insieme alle merci, il manuale d’uso ProForm PFEL64907.0. La mancanza del manuale d’uso o le informazioni errate fornite al consumatore sono la base di una denuncia in caso di inosservanza del dispositivo con il contratto. Secondo la legge, l’inclusione del manuale d’uso in una forma diversa da quella cartacea è permessa, che viene spesso utilizzato recentemente, includendo una forma grafica o elettronica ProForm PFEL64907.0 o video didattici per gli utenti. La condizione è il suo carattere leggibile e comprensibile.

Che cosa è il manuale d’uso?

La parola deriva dal latino "instructio", cioè organizzare. Così, il manuale d’uso ProForm PFEL64907.0 descrive le fasi del procedimento. Lo scopo del manuale d’uso è istruire, facilitare lo avviamento, l'uso di attrezzature o l’esecuzione di determinate azioni. Il manuale è una raccolta di informazioni sull'oggetto/servizio, un suggerimento.

Purtroppo, pochi utenti prendono il tempo di leggere il manuale d’uso, e un buono manuale non solo permette di conoscere una serie di funzionalità aggiuntive del dispositivo acquistato, ma anche evitare la maggioranza dei guasti.

Quindi cosa dovrebbe contenere il manuale perfetto?

Innanzitutto, il manuale d’uso ProForm PFEL64907.0 dovrebbe contenere:
- informazioni sui dati tecnici del dispositivo ProForm PFEL64907.0
- nome del fabbricante e anno di fabbricazione ProForm PFEL64907.0
- istruzioni per l'uso, la regolazione e la manutenzione delle attrezzature ProForm PFEL64907.0
- segnaletica di sicurezza e certificati che confermano la conformità con le norme pertinenti

Perché non leggiamo i manuali d’uso?

Generalmente questo è dovuto alla mancanza di tempo e certezza per quanto riguarda la funzionalità specifica delle attrezzature acquistate. Purtroppo, la connessione e l’avvio ProForm PFEL64907.0 non sono sufficienti. Questo manuale contiene una serie di linee guida per funzionalità specifiche, la sicurezza, metodi di manutenzione (anche i mezzi che dovrebbero essere usati), eventuali difetti ProForm PFEL64907.0 e modi per risolvere i problemi più comuni durante l'uso. Infine, il manuale contiene le coordinate del servizio ProForm in assenza dell'efficacia delle soluzioni proposte. Attualmente, i manuali d’uso sotto forma di animazioni interessanti e video didattici che sono migliori che la brochure suscitano un interesse considerevole. Questo tipo di manuale permette all'utente di visualizzare tutto il video didattico senza saltare le specifiche e complicate descrizioni tecniche ProForm PFEL64907.0, come nel caso della versione cartacea.

Perché leggere il manuale d’uso?

Prima di tutto, contiene la risposta sulla struttura, le possibilità del dispositivo ProForm PFEL64907.0, l'uso di vari accessori ed una serie di informazioni per sfruttare totalmente tutte le caratteristiche e servizi.

Dopo l'acquisto di successo di attrezzature/dispositivo, prendere un momento per familiarizzare con tutte le parti del manuale d'uso ProForm PFEL64907.0. Attualmente, sono preparati con cura e tradotti per essere comprensibili non solo per gli utenti, ma per svolgere la loro funzione di base di informazioni e di aiuto.

Sommario del manuale d’uso

  • Pagina 1

    CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manu - al for future reference. Serial Number Decal Model No. PFEL64907.0 Serial No. Visit our website at www .proform.com new products, prizes, fitness tips, and much more! USER’S MANUAL QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to provi[...]

  • Pagina 2

    T ABLE OF CONTENTS W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 I MPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . .[...]

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    3 1. Before beginning any exercise program, con- sult your physician. This is especially impor- tant for persons over the age of 35 or per- sons with pre-existing health problems. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the elliptical exerciser are adequately informed of all precautions. 3. Y our elliptical exerciser is[...]

  • Pagina 4

    4 BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the revolutionary PROFORM ® S P ACE SA VER™ 500 elliptical exerciser . The SP ACE SA VER 500 elliptical exerciser provides a wide array of features designed to make your workouts at home more effective and enjoyable—and when you’re not exercising, the unique SP ACE SA VER 500 elliptical exerciser ca[...]

  • Pagina 5

    5 ASSEMBL Y T o hire an authorized service technician to assemble the elliptical exerciser , call 1-800-445-2480. Assembly requires two persons. Place all parts of the elliptical exerciser in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. In addition to the included hex keys, as[...]

  • Pagina 6

    1. While another person lifts the Base (1), attach the Front Stabilizer (6) to the Base with two M10 x 82mm Button Screws (82). Next, hold the Left and Right Stabilizer Covers (1 18, 1 19) around the Base (1). Attach the Stabilizer Covers with six M4 x 16mm Round Head Screws (101) (only three are shown). 6 2. Remove the indicated screw and bracket [...]

  • Pagina 7

    7 5. While another person holds the Upright (3), connect the Upper Wire Harness (48) to the Lower Wire Harness (49). Gently pull the upper end of the Upper Wire Harness to remove any slack, and insert the Upright into the Base (1). Attach the Upright with an M8 x 69mm Button Bolt (80), an M8 Split W asher (90), and a Bright M8 Nylon Locknut (79). M[...]

  • Pagina 8

    8 7. Apply a generous amount of the included grease to the Pivot Axle (74), and then apply a small amount of grease to two 22mm x 16mm W ave W ashers (1 1 1). Next, insert the Pivot Axle through the Upright (3). Place a 22mm x 16mm W ave W asher (1 1 1) on the left end of the Pivot Axle (74). Identify the Left Upper Body Arm (1 1), which is marked [...]

  • Pagina 9

    9 9. Identify the Right Pedal (15) and the Right Pedal Leg (16), which are marked with “R” stickers, and orient them as shown. Attach the Right Pedal (15) to the Right Pedal Leg (16) with four M6 x 10mm Button Screws (104). Attach the Left Pedal (not shown) to the Left Pedal Leg (not shown) in the same way . 9 15 104 104 16 8. Identify the Righ[...]

  • Pagina 10

    10 1 1 1 1. Apply grease to the bracket on the Crank Bushing Sleeve (43) and to an M10 x 58mm Shoulder Bolt (71). Insert the right Link Arm (20) into the Crank Bushing Sleeve (43). Attach the right Link Arm with the M10 x 58mm Shoulder Bolt (71), an M8 W asher (88), and a M8 Nylon Locknut (78). Repeat this step on the other side of the elliptical e[...]

  • Pagina 11

    1 1 13. Tip: Be careful not to pinch the wire har- nesses during this step. While another person holds the Console (5) near the Upright (3), con- nect the wire harness on the Console to the Upper Wire Harness (48). Insert the excess wire harness into the Upright. Next, attach the Console to the Upright with four M4 x 16mm Round Head Screws (101). 1[...]

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    12 HOW T O USE THE ELLIPTICAL EXERCISER HOW TO FOLD AND UNFOLD THE ELLIPTICAL EXERCISER When the elliptical exerciser is not in use, the frame c an be folded out of the way . T o fold the elliptical exer- ciser , hold the handle on the rear stabilizer and lift the frame until it locks in a vertical position. T o unfold the elliptical exerciser , fi[...]

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    13 HOW TO EXERCISE ON THE ELLIPTICAL EXERCISER T o mount the elliptical exerciser , hold the handlebars a nd step onto the pedal that is in the lowest position. Next, step onto the other pedal. Push the pedals until they begin to move with a continuous motion. Note: The pedal discs can turn in either direction. It is recommended that you turn the p[...]

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    14 Corsair ELPF64907 PFEL64907.0 FEA TURES OF THE CONSOLE The advanced console offers an array of features designed to make your workouts more effective and enjoyable. When you select the manual mode of the console, you can change the resistance of the pedals with the touc h of a button. As you exercise, the console will display continuous exercise[...]

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    15 HOW TO USE THE MANUAL MODE 1 . Press the decrease button or begin pedaling to turn on the console. A moment after you turn on the console, the dis- plays will light. 2. Select the manual mode. Each time you turn on the console, the manual mode will be selected automatically . If you have sele cted a wo rkout , reselect the manual mode by pressin[...]

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    16 5. Measure your heart rate if desired. I f there are sheets of clear plastic on the m etal contacts on the handgrip pulse sensor , remove the plastic. T o measure your heart rate, hold the handgrip pulse sensor with your palms resting against the metal contacts. A void moving your hands or gripping the contacts tightly . When your pulse is detec[...]

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    17 HOW TO USE A WEIGHT LOSS WORKOUT 1 . Press the decrease button or begin pedaling to turn on the console. A moment after you turn on the console, the dis- plays will light. 2. Select one of the weight loss workouts. Press the Workouts button repeatedly until “P 1 ,” “P 2,” “P 3,” or “P 4” appears in the right display . When a weig[...]

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    18 HOW TO USE A RESIST ANCE & RPM WORKOUT 1 . Press the decrease button or begin pedaling to turn on the console. A moment after the console is turned on, the dis- plays will light. 2. Select one of the resistance & rpm workouts. Press the Workouts button repeatedly until “P 5 ,” “P 6,” “P 7,” “P 8,” “P 9,” or “P10” [...]

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    19 MAINTENANCE AND TROUBLESHOOTING Inspect and tighten all parts of the elliptical exerciser regularly . Replace any worn parts immediately . T o clean the elliptical exerciser , use a damp cloth and a small amount of mild soap. IMPORT ANT : T o avoid damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunli[...]

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    20 These guidelines will help you to plan your exercise program. For detailed exercise information, obtain a reputable book or consult your physician. Remember , proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, exercising at the [...]

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    21 SUGGESTED STRETCHES T he correct form for several basic stretches is shown at the right. Move slowly as you stretch—never bounce. 1. T oe T ouch Stretch Stand with your knees bent slightly and slowly bend forward from your hips. Allow your back and shoulders to relax as you reach down toward your toes as far as possible. Hold for 15 counts, th[...]

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    22 NOTES[...]

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    23 NOTES[...]

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    24 1 1 Base 2 1 Frame 3 1 Upright 4 1 Upright Endcap 5 1 Console 6 1 Front Stabilizer 7 1 Rear Stabilizer 8 1 Left Handlebar 9 1 Right Handlebar 10 2 Handlebar Endcap 1 1 1 Left Upper Body Arm 12 1 Right Upper Body Arm 13 1 Left Pedal 14 1 Left Pedal Leg 15 1 Right Pedal 16 1 Right Pedal Leg 17 1 Left Upright Cover 18 1 Right Upright Cover 19 2 Han[...]

  • Pagina 25

    25 101 14 M4 x 16mm Round Head Screw 102 4 Motor Washer 1 03 1 1 M4 x 16mm Screw 104 8 M6 x 10mm Button Screw 1 05 2 Transport Handle Endcap 106 2 Adjustment Spring 1 07 4 M4 x 12mm Screw 108 2 Upper Body Arm Endcap 109 2 Large Snap Ring 1 10 2 M8 x 16mm W asher 1 1 1 2 22mm x 16mm W ave Washer 1 12 2 M8 x 23mm x 1mm W asher 1 13 8 M4 x 16mm Flat H[...]

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    26 EXPLODED DRA WING A—Model No. PFEL64907.0 R 0108A 65 61 35 35 60 26 68 1 16 84 88 1 16 88 84 63 1 4 3 5 6 8 9 10 10 1 1 12 13 14 15 16 17 18 19 23 23 25 31 32 33 33 32 33 31 34 101 101 84 74 1 15 1 15 104 89 82 81 89 48 49 73 73 1 10 1 10 90 101 101 1 18 1 19 19 88 84 30 1 1 1 30 88 84 1 1 1 101 101 84 90 80 79 90 104 25 124 124 124 22 22 20 2[...]

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    Part No. 254857 R0108A Printed in China © 2008 ICON IP , Inc. LIMITED W ARRANTY ICON Health & Fitness, Inc. (ICON) warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of one (1) year from the date of purchase. There is a ten (10) year warranty on the frame. There is a[...]