Cateye ECL-3200 manuale d’uso

® ECL-32OO キャットアイエルゴサイザー 取扱説明書[...]

はじめに 安全にお使いいただくために 各部の名称 組み立てから始めましょう 操作ユニットの取付け／脈拍センサーの使い方 まず乗ってみましょう 押しボタン／負荷シフトレバーの使い方を覚えましょう データを入力しましょう トレーニングを始めましょう[...]

1 2 3 4 5 6 7 8 EC-L3200 EC-L3200  液晶 パネル 表示デ ー タ 表示 さ れ て い る 数字の内容 を 表 します 。 PUSH OPEN 負荷 シ フ ト レバー位 置 負荷 シ フ トレ バ ー に 連 動し ど の 位 置に なっ ている かを表 示 しま す。 表示切替ボ タ ン 作動ボ タ ン 数値増減ボ[...]

操作ユニ ッ ト 操作ユニ ッ ト 取付部 クイ ック レ バ ー ハ ン ドルポス ト ハ ン ドルポス ト固 定 ネ ジ クラン ク ペダル キャス ター パ イプ ケ ー ブル コ ネ ク タ ー ハン ド ル サド ル シー トポ ス ト 負荷 コ ン トロ ー ラ ー 8段階 にペ ダルの重 さ を ?[...]

3 EC-L32OO 安全にお使いいただくために、次のことを必ずお守りください。 はじめに この た びは 、 キャ ッ ト ア イ ･ エ ル ゴ サ イ ザ ー EC-L3200 を お買 い上 げ い た だ き 、 誠 に ありが と うご ざ い ま す 。 この エ ル ゴ サ イザ ーは 、 日常生活に お [...]

4 8 6 4 2 1 3 5 7 組み立てから始めましょう 次の手順に従って組み立ててください。 同時に調整方法も覚えておきましょう。 ※組立に は付属工具の 他 に＋ ド ライ バーが 必 要です。 ご用 意 く だ さ い 。 1. 脚パイプの取付け ・ キャスター ･レ ベ ラ ー パ ?[...]

5 EC-L32OO 1 2 4. サドルの取付け ・シ ー トポ ス トを 少し 引 き 上 げ ま す 。 ・サ ドル を 図6 の よ う に シ ー トポ ス トの 先 端に 差 し 込 みます。 ・サ ドルが水 平に な る よ う に 調節 し 、 付属 の スパナ のNo.13側 を 使 っ て 、 両側 よ り し っかり?[...]

6 P U S H O P E N KM MILE EC-L3200 EC-L3200 操作ユニットの取付け 脈拍センサーの使い方 次の手順にしたがって準備をしてください。 1. 距離単位の設定 ・操 作 ユ ニ ッ トか ら （図 １ ） のよ う に 電 池ケース を抜いて く だ さ い。 ・ 操作ユニ ッ トを 裏 返し 「km [...]

7 EC-L32OO 4. 各部の調節 ・乗 車 前 に は （ 図６） のよ う な 姿 勢になる よ う に 各 部を 調 節 して く だ さ い。 ・サ ドルの高 さ は 、 シー トポ ス ト ノ ブで、 図 ６ の よ う にペ ダルが一番下の時 、 膝が 少 し 曲 が る程 度 の 位 置 になる よ う に ?[...]

8 1 2 3 4 5 6 7 8 EC-L3200 EC-L3200 TPL PLL min sec AGE まず乗ってみましょう エルゴサイザーに慣れていただくためにまずお乗りください。 初期表示画面 無表示画面で作動ボ タ ン を押 すと 、 この 初期表示画面 が表示 さ れ ま す 。 初期表示画面の 設定 （上か ら ） ?[...]

9 EC-L32OO 1 2 3 4 5 6 7 8 EC-L3200 EC-L3200 km/h km kcal 1 2 3 4 5 6 7 8 EC-L3200 EC-L3200 rpm min sec watt 運動中 A 画面 初期表示画面で作動ボ タ ン を押 す と 、 こ の運動中A画面 が表示 さ れ ま す 。 ゆっ く り とペ ダ ルを ま わ し 始 めま しょ う。 運動中A画面 （上 か ら ） ・ [...]

10 押しボタン / 負荷コントローラーの使 い方を覚えましょう 本機の機能をフルに活用するために、しっかりと覚えてください。 １ . ボタンの機能 ●作動ボ タ ン プロ グラムを進 行 させるボタ ン で 、 押 す ご と に表示画面 が図 １ の順序 で変 わ り ま す[...]

11 EC-L32OO TPL PLL rpm mile/h km/h min sec mile km AGE watt kcal 1 2 3 4 5 6 7 8 4 4 7 ① 負荷 レベル位置 マ ー ク 負荷 シ フ ト レ バーが 今 どの ポジ シ ョ ンにあ る か を 知 ら せま す。 ②脈 拍 セ ン サ ー O K マ ー ク 脈 拍セ ン サーの 断 線 チ ェ ッ クの と き使い ま す。 [...]

12 データを入力しましょう あなたの体力・年令・トレーニングの目的に応じて 目標値を変えることが出来ます。 サドル高さの調節 正 し い 姿 勢 で 乗 車 で きるよ うに サ ドル の高 さ を 調 節し て くだ さ い 。 ハンドル角度の調節 正 し い姿勢で乗車 で [...]

13 EC-L32OO 1 2 3 4 5 6 7 8 TPL PLL min sec AGE 1 2 3 4 5 6 7 8 TPL PLL min sec AGE 1 2 3 4 5 6 7 8 TPL PLL min sec AGE 1 2 3 4 5 6 7 8 TPL PLL min sec AGE 1. 作動ボタン を押す ・ あ なたの 体 型に 合わせてサ ドル高 さ 、 ハン ドル角度 を 調整 し た後 、 乗車 し 耳タ ブセンサ ー を装 着 して く[...]

14 上限脈拍数 を 越 え た ブザ ー が鳴 っ た と き は直 ち に ト レーニ ングを中 止 して く だ さ い 。 ブ ザ ー の 鳴り方 ０ １ ２ 秒 上限脈拍数 を 越 え た と き 目標脈拍範囲 を 越 え た と き 目標脈拍範囲 よ り 下が っ た と き 目標時間に 達 し た と ?[...]

15 EC-L32OO 1 2 3 4 5 6 7 8 km/h km kcal 1 2 3 4 5 6 7 8 km/h km kcal 1 2 3 4 5 6 7 8 rpm min sec watt 1 2 3 4 5 6 7 8 TPL PLL min sec AGE 6. トレーニングスタート ・ 以上の セ ッ トが 完 了 す れ ば ボタ ン を押 し て ペダ ル を回 し始め て く だ さい 。 同時 に タ イ マ ー が カ ウ ン トダ?[...]

16 1. トレーニングのねらい あなたは 階 段を昇っ た り 、 急いで 歩いた り した と き に 息 切れ を感 じ る こ と があ り ま せんか 。 それ は あ な た の体 に酸素 を 取 り 入れ る 能力 が不足 し て い る か ら です 。 こ の能力 は最大酸素摂取量 （体重 ?[...]

17 EC-L32OO 3. 用語の解説 最高心拍数 運動す る と そ の強 さ に応 じ て心拍数 は上昇 し ま す が 、 そ れには限 界があ り 、 そ の人の記録 で き る 最高の心拍 数 を 最高心拍 数 と 言い ま す。 最高心拍数 は一般 に年 を と る と 共 に低下 し ま すが 、 こ [...]

18 表示 が全 く で な い 。 異常な表示が出る 。 ブ ザーが 鳴 り 続 ける 。 距離単位の表示 が 間 違っ ている 。 脈拍数 が表示 さ れ な い。 異常 に高 い脈拍数 が 表示 さ れ る 。 目標脈拍ア ラ ー ム が 鳴らな い 。 ボタ ン を押 して、 表示 が出 る か を[...]

} Copyright© 2000 Cat eye Co., Ltd. Printed in Japan ECMjL32-000321 (1) 項目 仕様 負荷方式 ： 永久磁石 に よ る 渦電流方式 負荷範囲 ： 手動 ダ イ アル に よ る 調整 ： 負荷 レベル8段階 ペ ダル回転数 ： 50rpm∼120rpm 相関的連動 負荷範囲 ： 25∼680watt 増速機構 ： タ イ ミ ン ?[...]

® 〒５ ９ ４-０ ０ ４ １   大阪市東住吉区桑津2丁目8番25号 PHONE: （ ０ ６） ６ ７ １ ９-２ ６ ３ ８ FAX: （ ０ ６） ６ ７ １ ９-２ ３ ６ ２ 066660000 (J)[...]