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Stamina Products 65-2300 manuel d'utilisation

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Les manuels d’utilisation similaires

Un bon manuel d’utilisation

Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Stamina Products 65-2300. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Stamina Products 65-2300 ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.

Qu'est ce que le manuel d’utilisation?

Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Stamina Products 65-2300 décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.

Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.

Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?

Tout d'abord, le manuel d’utilisation Stamina Products 65-2300 devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Stamina Products 65-2300
- nom du fabricant et année de fabrication Stamina Products 65-2300
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Stamina Products 65-2300
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes

Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?

Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Stamina Products 65-2300 ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Stamina Products 65-2300 et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Stamina Products en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Stamina Products 65-2300, comme c’est le cas pour la version papier.

Pourquoi lire le manuel d’utilisation?

Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Stamina Products 65-2300, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.

Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Stamina Products 65-2300. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.

Table des matières du manuel d’utilisation

  • Page 1

    When calling for parts or service, please specify the following number : Model#: 65-2300 CAUTION: Weight on this product should not exceed 300 lbs. Owner's M a n u a l This Product is Distributed Exclusively by 2040 N. Alliance, Springeld, MO 65803 Customer Service 1 (800) 375-7520 www .staminaproducts.com Product May V ary Slightly From Pi[...]

  • Page 2

    T ABLE OF CONTENTS Safety Instructions ...................................... 2 Before Y ou Begin ........................................ 4 Equipment W arning, Caution & Notice Labels ... 5 Hardware Identication Chart .................... 6 Assembly Instructions ................................ 7 Set Up Instructions ........................[...]

  • Page 3

    Y our ST AMINA® Outdoor Bench does require assembly . Please follow the assembly steps set forth in this manual. With regular workouts, you will be getting your body into shape and be on your way to achieving a happier and healthier lifestyle. 3 Should you have any questions, please call our Customer Service Department toll-free number , 1 (800) 3[...]

  • Page 4

    Thank you for choosing the ST AMINA® Outdoor Bench. We take great pride in producing this quality product and hope it will provide many hours of quality exercise to make you feel better , look better , and enjoy life to its fullest. It's a proven fact that a regular exercise program can improve your physical and mental health. T oo often, our[...]

  • Page 5

    This chart is provided to help identify the warning, caution, and notice labels on the ST AMINA® Outdoor Bench. Please take a moment to familiarize yourself with all of the warning, caution, and notice labels. EQUIPMENT W ARNING, CAUTION & NOTICE LABELS CAUTION LABEL(1 1) C1 Labels are larger than actual size 5 CAUTION DECAL(12) C2[...]

  • Page 6

    6 length length mm. in. INCHES This chart is provided to help identify the hardware used in the assembly process. Place the washers or the ends of the bolts or screws on the circles to check for the correct diameter . Use the small scale to check the length of the bolts and screws. NOTICE: The length of all bolts and screws, except those with flat [...]

  • Page 7

    1 8 7 7 8 7 8 8 7 4 7 8 3 ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 7 Place all parts from the box in a cleared area and position them on the oor in front of you. Remove all packing materials from your area and place them back into the box. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Read each step carefully before beginning. If you are mi[...]

  • Page 8

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 8 STEP 3 Attach the FRONT SUPPORT(2) to the EXTENSION FRAME(4) with BUTTON HEAD BOL TS (M10x1.5x25mm)(7) and W ASHERS(M10)(8). STEP 4 Attach the LEG SUPPORT(5) to the FRONT SUPPORT(2) with BUTTON HEAD BOL TS (M10x1.5x25mm)(7) and W ASHERS(M10)(8). 2 5 8 7 8 7 4 8 7 8 7[...]

  • Page 9

    12 2 3 Place the ST AMINA® Outdoor Bench in the area where it will be used. Refer to the illustration below . It is recommended to secure the ST AMINA® Outdoor Bench with bolts or anchors on a hard, level surface. Other fasteners could be used as well depending on the type of surface the ST AMINA® Outdoor Bench is being used on. CAUTION: Locate [...]

  • Page 10

    10 1. T o store the ST AMINA® Outdoor Bench, simply keep it in a clean dry place. 2. Remove the nuts which secured the ST AMINA® Outdoor Bench on the ground. Use two people to lift from the front stabilizer which is on the FRONT SUPPORT(2) and the back end of the MAIN FRAME(1) to move the ST AMINA® Outdoor Bench. The safety and integrity designe[...]

  • Page 11

    How you begin your exercise program depends on your physical condition. If you have been inactive for several years or are severely overweight, start slowly and increase your workout time gradually . Increase your workout intensity gradually by monitoring your heart rate while you exercise. Initially you may only be able to exercise within your tar[...]

  • Page 12

    W ARM-UP and COOL-DOWN W arm-Up The purpose of warming up is to prepare your body for exercise and to minimize injuries. W arm up for two to ve minutes before strength training or aerobic exercising. Perform activities that raise your heart rate and warm the working muscles. Activities may include brisk walking, jogging, jumping jacks, jump rope[...]

  • Page 13

    WORKOUT INSTRUCTIONS 13 Hyperextension: A variation can include a slight twist to each side when fully extended to work your obliques. Jump Ups: A variation can include stepping up one foot at a time and then stepping back down to the ground completing one set. Lunge Squats: A variation can include squatting down, resting for one count, then squatt[...]

  • Page 14

    WORKOUT INSTRUCTIONS 14 Push ups: A variation can include pausing halfway down and then lowering yourself into a full pushup before coming back up to starting position. Sit Ups: A variation can include a twist at the top of the sit up to work your obliques. Or , try coming up half way , hold then nish the sit up for one repetition. T riceps Dips[...]

  • Page 15

    LIMITED W ARRANTY W ARRANTY MODEL 65-2300 Stamina Products, Inc. warrants that this product will be free from defects in materials and workmanship under normal use, service, proper assembly and proper operation for a period of 90 days on the parts and three years on the frame from the date of the original purchase from an authorized retailer . THIS[...]

  • Page 16

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  • Page 17

    P ART# P ART NAME QTY P ARTS LIST 17 1 Main Frame 1 2 Front Support 1 3 Rear Support 1 4 Extension Frame 1 5 Leg Support 1 6 Bench Slat 1 1 7 Bolt, Button Head, T orx Socket (M10 x 1.5 x 25mm) 34 8 W asher (M10) 30 9 Nylock Nut (M10 x 1.5) 18 10 Dome Plug (ø76mm) 6 1 1 Caution Label 1 12 Caution Decal 1 13 L-type T orx Wrench 1 14 Manual 1[...]

  • Page 18

    Model Number: ...................................................................................... Serial Number: ............................................................................................. Product Name: ..............................................................................................................................[...]