Landice 72089 manuel d'utilisation

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Un bon manuel d’utilisation

Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Landice 72089. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Landice 72089 ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.

Qu'est ce que le manuel d’utilisation?

Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Landice 72089 décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.

Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.

Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?

Tout d'abord, le manuel d’utilisation Landice 72089 devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Landice 72089
- nom du fabricant et année de fabrication Landice 72089
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Landice 72089
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes

Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?

Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Landice 72089 ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Landice 72089 et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Landice en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Landice 72089, comme c’est le cas pour la version papier.

Pourquoi lire le manuel d’utilisation?

Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Landice 72089, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.

Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Landice 72089. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.

Table des matières du manuel d’utilisation

  • Page 1

    P ART NUMBER 72089 Worldwide excellence for over 40 years Pr o T rainer Owner’ s Manual[...]

  • Page 2

    Before you start the treadmill: The red Safety K e y must be magnetically connected to the fr ont of the display panel. During operation, remo ving the Safety Key w ill cause the treadbelt to stop until it ’ s replac ed. T o star t the treadmill: Pr essing ST ART po wers up the treadmill and all displays will lig ht. The treadbelt will begin mov [...]

  • Page 3

    i Impor tant Safety Instruc tions [1] If you are suffering from an y illness, condition, or disability which affects your ability to run, walk or e x ercise, do not use this product without consulting your doct or first. [2] If you are suffering from an y illness, condition, or disability which affects your ability to run, walk or e x ercise, do no[...]

  • Page 4

    ii Impor tant Safety Instruc tions [1] An appliance should nev er be left unattended when plugged in. U nplug from outlet when not in use. [2] Close superv ision is necessary w hen this unit is used by or near childr en or disabled persons. [3] U se this treadmill only for its intended use as described in this manual. [4] Nev er operate this treadm[...]

  • Page 5

    T able of Contents Basics Introduction. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 Assembly Instructions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [...]

  • Page 6

    1 Introduction Congratulations! Y ou ’ve made a v er y smar t in vestment! Y our P ro T r ainer treadmill is a high-quality fit ness tool that will give you y ears and years of fitness benefits. One of the great things about the Pr o T rainer is its div ersity of applications. It’ s terr ific for just starting out on a walking program or easy j[...]

  • Page 7

    2 Assembly Instructions • On L7 treadmills it is necessary to re mov e the bolts which hold the treadmill to the pallet. • Start by removing the top bolts. • Lay the tr eadmill on the ground, and then remov e the bottom bolts by placing the treadmill on your t oolbo x. • W ith the bolts remo ved, the treadmill will be free to mo ve around i[...]

  • Page 8

    *OPTION AL Contact H eart Rate A ssembly Skip to Step 11 if treadmill has standard crossbar 3 Assembly Instructions • Feed the c ontact heart rate harness through the access hole in the inside of the left upright (insert str ain relief provided). Feed harness up into the control panel. • Pull back the membrane and connect harness to whit e 3-pi[...]

  • Page 9

    4 Getting Star ted Mak e sure you ha ve r ead and understand this o wner’ s manual. No w you ar e read y to begin. Start by stra ddling the treadbelt with one foot on each traction st rip. Pr ess the button. The treadbelt will beg in to mo ve at 0.5 mph. Y ou will be asked to ente r your w eight (defaulting to 155 lbs.). The center displa y will [...]

  • Page 10

    5 Manual Mode U pon exiting the weight input screen the tr eadmill enters the M anual mode. In this mode y ou contr ol all of the treadmill functions. An y changes in speed or elevation will be a direct result of y ou touching the contr ol panel. In the M anual mode y ou can view one of the 6 statistics by pressing or all of them by holding and act[...]

  • Page 11

    6 Running a Program The Pr o T rainer has 5 built-in programs and 2 user progr ams. The profiles of the built-in progr ams are viewable on the left side of the control panel. The green blocks r epresent elevation changes and the white graph lines above r epresent speed changes. During the program setup you will input your desired w orkout time and [...]

  • Page 12

    7 Hear t Rate Monitoring OPTIONAL The Pr o T rainer treadmill offers a wireless heart r ate monitoring device to give y ou feedback on ho w your body is affect ed by your w orkout. W e will take a look at a few basic concepts of heart r ate monitoring so y ou can better understand ho w it all works and how t o maximize its use to allo w y ou to rea[...]

  • Page 13

    Y our hear t is the most important muscle in your body and, lik e all muscles, must be ex ercised r egularly to re main strong and efficient. A ccording t o fitness experts, ex ercise is more effectiv e when y ou work out in a specific heart rate range or zone. This is referred to as y our T arget Heart Rate Zone (THRZ) and is reflected by the n um[...]

  • Page 14

    Hear t Rate Monitors OPTIONAL 9 The Pro T rainer offers two separate heart rate monitoring systems: The wireless hear t rate chest strap t ransmitter (OPTION AL) and the A ccuT rack Contact Heart Rate Monit oring System (OPTION AL). KEEPS Y OU SAFE Ex ercising too har d can put you at risk for injury . A heart r ate monitor r eminds you of the safe[...]

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    10 AccuT rack Contact Hear t Rate Monitor™ OPTIONAL The A ccuT rack Contact H eart Rate Monit oring System™ can be used in plac e of the wireless chest strap to perform any of the following functions: • Mo nitor y our Time in Zo ne • Help y ou maintain your T arget Pulse • Maximize w orkout efficiency 1. U se the NEX T button to switch t [...]

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    Getting the Most Out of Y our W ork outs 11 This depends on several things such as body weight, fitness goals, and what you like t o do . W alking is the safest, most compatible form of exercise for most people. If you ’r e just starting out, ar e new to ex ercise, or participate in aer obic activities less than three times per week, we r ecommen[...]

  • Page 17

    Getting the Most Out of Y our W ork outs FREQUENCY OF EXERCISE W alkers: W alk 3-6 times a week; 20-60 minutes per da y . R unners: R un 3-5 times a week; 20-60 minu tes per da y . DURING Y OUR WORKOUT • Stay in the middle portion of the treadbelt. • M onitor y our breathing. Can you carry on a nor mal con versation or are y ou out of breath? I[...]

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    T readmill Maintenance 13 TRACKING (pr e-set from fact ory , but may need adjustment during installation) The treadbelt is tracked by means of the two 9/16” hex head bolts at the back end of the treadmill. Tightening (clockwise) the adjustment bolt on the side of the machine that the belt has mov ed to wards, and loosening the bolt on the opposit[...]

  • Page 19

    Insert the side rail into the upper rail clamp and tighten the bolt using a 1/2” socket. (Do not over -tighte n.) U se a soft mallet to firmly set the rails inside the clamp. U se a 3/16” allen wrench to tighten the rail clamp bolts. (Return to St ep 9 in Assembly Instructions). STEP 1 STEP 2 STEP 3 STEP 4 Fit the side rail to the bottom rail c[...]

  • Page 20

    Worldwide excellence for over 40 years 111 Canfield A v enue , Randolph, NJ 07869 · 1-800-LANDICE · T el. 973-927-9010 · F ax 973-927-0630 · www .landice .com 111 Canfield A v enue , Randolph, NJ 07869 · 1-800-LANDICE · T el. 973-927-9010 · F ax 973-927-0630 · www .landice .com[...]