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Fitness Quest 475u manuel d'utilisation

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Les manuels d’utilisation similaires

Un bon manuel d’utilisation

Les règles imposent au revendeur l'obligation de fournir à l'acheteur, avec des marchandises, le manuel d’utilisation Fitness Quest 475u. Le manque du manuel d’utilisation ou les informations incorrectes fournies au consommateur sont à la base d'une plainte pour non-conformité du dispositif avec le contrat. Conformément à la loi, l’inclusion du manuel d’utilisation sous une forme autre que le papier est autorisée, ce qui est souvent utilisé récemment, en incluant la forme graphique ou électronique du manuel Fitness Quest 475u ou les vidéos d'instruction pour les utilisateurs. La condition est son caractère lisible et compréhensible.

Qu'est ce que le manuel d’utilisation?

Le mot vient du latin "Instructio", à savoir organiser. Ainsi, le manuel d’utilisation Fitness Quest 475u décrit les étapes de la procédure. Le but du manuel d’utilisation est d’instruire, de faciliter le démarrage, l'utilisation de l'équipement ou l'exécution des actions spécifiques. Le manuel d’utilisation est une collection d'informations sur l'objet/service, une indice.

Malheureusement, peu d'utilisateurs prennent le temps de lire le manuel d’utilisation, et un bon manuel permet non seulement d’apprendre à connaître un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires du dispositif acheté, mais aussi éviter la majorité des défaillances.

Donc, ce qui devrait contenir le manuel parfait?

Tout d'abord, le manuel d’utilisation Fitness Quest 475u devrait contenir:
- informations sur les caractéristiques techniques du dispositif Fitness Quest 475u
- nom du fabricant et année de fabrication Fitness Quest 475u
- instructions d'utilisation, de réglage et d’entretien de l'équipement Fitness Quest 475u
- signes de sécurité et attestations confirmant la conformité avec les normes pertinentes

Pourquoi nous ne lisons pas les manuels d’utilisation?

Habituellement, cela est dû au manque de temps et de certitude quant à la fonctionnalité spécifique de l'équipement acheté. Malheureusement, la connexion et le démarrage Fitness Quest 475u ne suffisent pas. Le manuel d’utilisation contient un certain nombre de lignes directrices concernant les fonctionnalités spécifiques, la sécurité, les méthodes d'entretien (même les moyens qui doivent être utilisés), les défauts possibles Fitness Quest 475u et les moyens de résoudre des problèmes communs lors de l'utilisation. Enfin, le manuel contient les coordonnées du service Fitness Quest en l'absence de l'efficacité des solutions proposées. Actuellement, les manuels d’utilisation sous la forme d'animations intéressantes et de vidéos pédagogiques qui sont meilleurs que la brochure, sont très populaires. Ce type de manuel permet à l'utilisateur de voir toute la vidéo d'instruction sans sauter les spécifications et les descriptions techniques compliquées Fitness Quest 475u, comme c’est le cas pour la version papier.

Pourquoi lire le manuel d’utilisation?

Tout d'abord, il contient la réponse sur la structure, les possibilités du dispositif Fitness Quest 475u, l'utilisation de divers accessoires et une gamme d'informations pour profiter pleinement de toutes les fonctionnalités et commodités.

Après un achat réussi de l’équipement/dispositif, prenez un moment pour vous familiariser avec toutes les parties du manuel d'utilisation Fitness Quest 475u. À l'heure actuelle, ils sont soigneusement préparés et traduits pour qu'ils soient non seulement compréhensibles pour les utilisateurs, mais pour qu’ils remplissent leur fonction de base de l'information et d’aide.

Table des matières du manuel d’utilisation

  • Page 1

    8/4/06 O WNER’S MANU AL F OR M AXIMUM E FFECTIVENESS AND S AFETY ,P LEASE R EAD T HIS O WNER ’ S M ANU AL B EFORE U SING Y OUR E DGE 475da U PRIGHT Bike. 475u Dual-Action Upr ight Bik e We w arrant this product to be free fr om all defects in m ater ial and w or kmanship when used according to the m anuf acturer’s instr uctions. See Limited W[...]

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    1 Important Safety Instructions ...........................................................2 Equipment W arning La bels ..............................................................3 Specif ications & Parts .......................................................................3 Introduction ....................................................[...]

  • Page 3

    23 2 IMPOR T ANT SAFETY INSTRUCTIONS 1) Bef ore star ting this or any other exercise progr am, consult y our physician, who can assist yo u in determining the target hear t rate zone a ppropriate f or your age and ph ysical condition. Certain exercise progr ams or types of equipment ma y not be a ppropriate f or all people. This is especially impor[...]

  • Page 4

    SPECIFIC A TIONS AND P AR TS 3 Important: See below for placement of the following w ar ning labels on y our equipment. Edge 475da Specifications: Appro ximate: Length: 36.25” W idth: 20.9” Height: 51.65” Product W eight: Appro x. 64 lbs. Maximum User Weight: 250 lbs. X475-03 Right Handlebar • X475-04 Left Handlebar • X475-05 Pulse Sensor[...]

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    4 COMMENTS OR QUESTIONS Dear Customer , Congratulations on y our purchase of the Edge 475 Dual-Action Upright Bike. We ’r e sure that y ou will be completely satisf ied with the product and w e invite y our comments so that we can hear about y our success. Please write or call our Customer Ser vice Specialists at the address or phone number liste[...]

  • Page 6

    5 20 Stretches can help impro ve f lexibility and relieve the tightness in m uscles that results from repetitiv e spor t mov ements that require a limited range of motion. 10 to 12 minutes of daily stretching is recommended. This can be done when warming up or cooling down. When performing these stretches, y our mo vements should be slo w and smoot[...]

  • Page 7

    19 6 T ABLE 2 Exer cise W ar m Up THR% Cool Down T otal Sessions T otal Time W eek Period Minutes Period Time Per Wk. Per Wk. & 1 & 2 5 min 60-65% - 8 5 min 17 min 3 51 min & 3 & 4 5 min 65-70% -10 5 min 20 min 3 60 min & 5 & 6 5 min 70-75% -15 5 min 25 min 3 75 min & 7 & 8 5 min 70-80% -20 5 min 30 min 3 90 min &[...]

  • Page 8

    7 18 cardio vascular ef fect. Note: Although 70% was used in this example, the hear t rate r ange needed to achiev e results falls betw een 60% and 85% of y our maxim um hear t rate. If y ou are just beginning y our exercise pr ogram, y our target heart rate r ange should be roughly at 60% of y our maxim um hear t rate. As you become more condition[...]

  • Page 9

    17 8 described previously . Each workout should begin with a w ar m up and end with a cool down. As a general rule, space your w or kouts throughout the week and av oid consecutive days of hard exer cise. Here are the amounts of activity necessar y f or the aver age healthy person to maintain a minim um lev el of ov erall f itness . Included are so[...]

  • Page 10

    9 16 IMPOR T ANT Please re view this section bef ore you begin ex ercising. EXERCISE GUIDELINES IMPOR T ANT: If y ou are o ver 35 and hav e been inactive f or sever al years, you should consult y our ph ysician, who may or may not recommend a graded exer cise test. If y ou are just beginning y our exercise pr ogram, y our target heart rate r ange s[...]

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    15 10 EDGE 475 P AR TS LIST X475-01 1 end plug 2 X475-02 2 grip 2 X475-03 3R right handlebar 1 X475-04 3L left handlebar 1 X475-05 4 pulse sensor w/wire 2 X475-06 5 monitor tube wire 1 X475-07 6 monitor 1 X475-08 7 monitor tube pulse wire 1 X475-09 8 monitor tube 1 X475-10 9 M5 x 10mm allen bolt 4 X475-11 10 M8 x 20mm allen bolt 8 X475-12 11 M8 lar[...]

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    14 11 EDGE 475 EXPLODED VIEW 49L 82 49R 83 45 44 RECO VERY FUNCTION During a workout, this button can be pressed to activ ate a resting period for 1 minute. The progr am will automatically go into Reco ver y , if y ou exceed the pulse rate that w as entered bef ore the wo r kout begins . MANU AL PROGRAM (Program 1) After selecting the Manual progr [...]

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    Using the Pulse Function on the Handlebar s The pulse window on y our Monitor works in conjunction with the pulse sensors found on the handlebars . When y ou are ready to read y our pulse: 1) Place both hands f ir mly on the pulse sensor s . For the most accurate reading, it is important to use both hands . 2) Look at y our pulse window . The small[...]