Life Fitness T7-0.T Series manual

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79

Ir a la página of

Buen manual de instrucciones

Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones Life Fitness T7-0.T Series. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica Life Fitness T7-0.T Series o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.

¿Qué es un manual de instrucciones?

El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual Life Fitness T7-0.T Series se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.

Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales Life Fitness T7-0.T Series, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.

Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?

Sobre todo, un manual de instrucciones Life Fitness T7-0.T Series debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo Life Fitness T7-0.T Series
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo Life Fitness T7-0.T Series
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo Life Fitness T7-0.T Series
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas

¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?

Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de Life Fitness T7-0.T Series no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de Life Fitness T7-0.T Series y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico Life Fitness en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de Life Fitness T7-0.T Series, como se suele hacer teniendo una versión en papel.

¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?

Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo Life Fitness T7-0.T Series, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.

Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual Life Fitness T7-0.T Series. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.

Índice de manuales de instrucciones

  • Página 1

    Manual del usuario de las cintas de andar: T5-0, T5-5 y T7-0. T Series[...]

  • Página 2

    Introducción: T abla de contenido INTRODUCCIÓN 2 INTRODUCCIÓN 3 Agradecimientos 4 Instrucciones de seguridad REFERENCIA RÁPIDA 6 Referencia rápida: T5-0, T5-5 y T7-0 8 Referencia rápida: Consola T5-0 9 Referencia rápida: Consola T5-5 / T7-0 INST ALACIÓN 10 Instalación de la cinta de andar CÓMO 12 Cómo utilizar la consola de visualizació[...]

  • Página 3

    Declaración de finalidad: La cinta de andar es una máquina de ejercicios que permite que el usuario camine o corra en un lugar fijo sobr e una super ficie en movimiento. Precaución: El uso incor recto o excesivo del equipo de ejercitación puede causar lesiones. Life Fitness recomienda ENFÁTICAMENTE hacerse un examen médico completo antes de e[...]

  • Página 4

    Introducción: Instrucciones de seguridad INSTRUCCIONES IMPORT ANTES DE SEGURIDAD CONSERVE LAS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD SIGUIENTES: INTRODUCCIÓN 4 ADVERTENCIA: LEA TODAS LAS INSTRUCCIONES ANTES DE UTILIZAR LA CINT A DE ANDAR. PELIGRO: para reducir el riesgo de descargas eléctricas, desenchufe siempr e este producto Life Fitness antes de limpiar[...]

  • Página 5

    5 Introducción: Instrucciones de seguridad • Es necesaria la supervisión directa cuando la usen niños o personas discapacitadas o cuando se use cerca de ellos. • No use este producto a la intemperie, cerca de piscinas o en áreas de mucha humedad. • Nunca utilice un producto Life Fitness con las aberturas de ventilación bloqueadas. Manten[...]

  • Página 6

    Referencia rápida: T5-0, T5-5 y T7-0 REFERENCIA RÁPIDA 6 1 3 2 9 8 10 1 1 12 14 7 6 4 5 13[...]

  • Página 7

    7 Referencia rápida: T5-0, T5-5 y T7-0 REFERENCIA RÁPIDA 1 Contacto del ritmo cardíaco Lifepulse™ (sólo en T7-0) y manillar ergonómico 2 Panel de control: la mayoría de las teclas más habituales se encuentran en este ángulo. 3 Barandillas: ofrecen estabilidad al usuario. 4 Rieles laterales: para caminar a horcajadas por la cinta. 5 Ajuste[...]

  • Página 8

    Referencia rápida: T5-0 REFERENCIA RÁPIDA 8 Referencia rápida: Consola T5-0 Lea todo el Manual del usuario antes de configurar la cinta de andar Life Fitness. 1 Centro de mensajes 2 V entana de perfiles de rutina 3 T ecla Workout Profiles (Perfiles de rutinas) 4 T ecla Quick Start (Inicio rápido) 5 T eclas arriba/abajo para el ajuste 6 T eclas [...]

  • Página 9

    9 Referencia rápida: T5-5 / T7-0 REFERENCIA RÁPIDA Referencia rápida: Consola T5-5 / T7-0 Lea todo el Manual del usuario antes de instalar la cinta de andar Life Fitness. 1 Centro de mensajes 2 V entana izquierda de pilotos luminosos 3 V entana de perfiles de rutina 4 V entana derecha de pilotos luminosos 5 T ecla Workout Selection (Selección d[...]

  • Página 10

    Instalación: Cinta de andar INST ALACIÓN 10 Ubicación de la cinta de andar Antes de empezar el procedimiento de instalación, coloque la cinta de andar donde se va a usar . Para desplazar fácilmente la cinta, levante la base posterior de la misma y empuje hacia adelante, ayudándose de las ruedas delanteras. Ajuste de las patas niveladoras La b[...]

  • Página 11

    11 Instalación: Cinta de andar INST ALACIÓN Requisitos de toma de tierra El producto Life Fitness debe poseer una conexión de toma de tierra. Si la unidad funciona incorrectamente o se avería, una conexión de toma de tierra correcta proporcionará la ruta de mínima resistencia para la corriente eléctrica, reduciéndose el riesgo de descarga [...]

  • Página 12

    Cómo utilizar la consola de visualización principal T5-0 y el panel de control La consola de visualización de la cinta de andar es la zona en la que el usuario observa el ritmo de trabajo y en donde aparecen las teclas para modificar las rutinas y la configuración de visualización. Cómo utilizar: T5-0 CÓMO 12 2 3 5 7 10 1 1 12 9 1 4 6 8[...]

  • Página 13

    1 Centro de mensajes: zona en la que aparecen las estadísticas de rutina y los mensajes. En el centro de mensajes puede mostrar un máximo de 16 caracteres a la vez. 2 V elocidad: de 0,8 a 19 km por hora Ajustable en incrementos de 160 metros por hora. 3 Ritmo cardíaco: ritmo cardíaco actual del usuario. El ritmo car díaco sólo aparece en la c[...]

  • Página 14

    Cómo utilizar: T5-0 CÓMO 14 1 3 1 5 16 14 1 7 18 19[...]

  • Página 15

    15 Cómo utilizar: T5-0 CÓMO 13 T ecla Start/Enter: si se pulsa durante la configuración inicial, empezará una rutina de inicio rápido, es decir , una rutina manual de 30 minutos con una velocidad inicial de 0,8 km/h. La otra función principal de la tecla consiste en seleccionar las rutinas y los atributos que solicita el centro de mensajes. 1[...]

  • Página 16

    Cómo utilizar la consola de visualización principal y el panel de control T5-0 Cómo utilizar: T5-0 CÓMO 16 1 3 5 6 4 2[...]

  • Página 17

    En el panel de control del modelo T5-0 se incluyen las siguientes teclas: 1 T ecla de aumento de inclinación: aumenta el grado de inclinación en un 0,5%. 2 T ecla de descenso de inclinación: reduce el grado de inclinación en un 0,5%. 3 T ecla Stop: detiene gradualmente la cinta de andar . 4 T ecla Safety Stop (Parada de seguridad) y cordón: te[...]

  • Página 18

    Cómo utilizar: T5-5 / T7-0 CÓMO 18 Cómo utilizar la consola de visualización principal y el panel de control T5-5 / T7-0 g NOT A: para garantizar la seguridad, los modelos T5-5/T7-0 cuentan con una función que bloquea el panel de control inferior cuando no se utiliza para evitar falsas pulsaciones de teclas. Si desea obtener más información [...]

  • Página 19

    1 Centro de mensajes: zona en la que aparecen las estadísticas de rutina y los mensajes. En el centro de mensajes aparece un máximo de 16 caracteres a la vez. 2 Inclinación: porcentaje de inclinación (de 0 a 15%). El 100% corr esponde a 90 grados, o que la cinta esté en posición ver tical. El grado de inclinación se puede ajustar en incremen[...]

  • Página 20

    Cómo utilizar: T5-5 / T7-0 CÓMO 20 16 1 7 18 1 9 20 21 21 22 26 23 24 25[...]

  • Página 21

    16 V entana de perfiles de rutina: muestra los niveles de intensidad de la rutina seleccionada. El nivel de intensidad actual corresponde a la primera columna de luces. La ventana de perfiles de rutina cuenta con 21 pilotos luminosos a lo ancho y 10 a lo largo. 17 T ecla Sports T raining Workouts (Rutinas de entrenamiento deportivo): incluye rutina[...]

  • Página 22

    Cómo utilizar: T5-5 / T7-0 CÓMO 22 Cómo utilizar el panel de control T5-5 / T7-0 1 2 3 6 5 4 8 10 9 7[...]

  • Página 23

    1 T ecla de aumento de inclinación: aumenta el grado de inclinación en un 0,5%. 2 V entana de pilotos de inclinación: muestra el porcentaje de inclinación actual. 3 T ecla de descenso de inclinación: reduce el grado de inclinación en un 0,5%. 4 T ecla STOP: detiene de forma gradual la cinta de andar . • Durante una rutina: - una pulsación [...]

  • Página 24

    Cómo utilizar las rutinas Los modelos T5-0, T5-5 y T7-0 cuentan con un número de rutinas especialmente preprogramadas creadas por Life Fitness. Cada rutina tiene un objetivo distinto. Lea detenidamente la descripción de cada rutina para crear una rutina centrada en sus objetivos específicos. El modelo T5-0 dispone de 12 rutinas: Manual (Manual)[...]

  • Página 25

    Cómo utilizar las rutinas 1 Rutina Manual (Manual) (Usuarios iniciales, sin experiencia) T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para iniciar esta rutina, basta con pulsar la tecla Start/Enter durante el arranque o pulsar una de las teclas de velocidad o de inclinación GoSystem ™ durante el arranque. T ambién se iniciará la rutina si pulsa la tecla de perf[...]

  • Página 26

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 26 Cómo utilizar las rutinas 2 Rutina Random (Aleatoria) (Para usuarios con experiencia) : T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina aleatoria en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas clásicas en los modelos T5-5 / T7-0. Descripción: en esta rutina, [...]

  • Página 27

    Cómo utilizar las rutinas 3 Rutina Hill (Colina) (Para usuarios con experiencia) : T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina Hill (Colina) en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas clásicas en los modelos T5-5 / T7-0. Descripción: la rutina Hill patentada por Life Fitness es una rutina de e[...]

  • Página 28

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 28 Cómo utilizar las rutinas Viene de la página anterior 3 Entrenamiento en intervalos: es una serie de colinas cada vez más empinadas que alterna con valles (o períodos de recuperación). El ritmo cardiaco debe subir hasta el extremo superior de la zona objetivo durante este segmento. 4 Enfriamiento: fas[...]

  • Página 29

    Cómo utilizar las rutinas 4 Rutina EZ Incline ™ (Inclinación EZ) (Usuarios iniciales, sin experiencia) T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina EZ Incline (Inclinación EZ) en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas clásicas en los modelos T5-5 / T7-0. Descripción: el programa de esta ru[...]

  • Página 30

    CÓMO 30 Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 Cómo utilizar las rutinas 5 Rutina Sports T raining-T ime-Based Goal (Entrenamiento depor tivo basado en tiempo) (Para usuarios con experiencia) T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina basada en el tiempo en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas c[...]

  • Página 31

    Cómo utilizar: T7-0 Cómo utilizar las rutinas 6 Rutina Sports T raining-Distance-Based Goal (Entrenamiento deportivo basado en distancia) (Para usuarios con experiencia) sólo en T7-0 Acceso: para acceder a la rutina basada en la distancia en los modelos T5-5/T7-0, pulse la tecla de entrenamiento deportivo. Descripción: en esta rutina el objetiv[...]

  • Página 32

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 32 Cómo utilizar las rutinas 7 Rutina 5K (5 km) (Para usuarios avanzados) – T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina 5K (5 km) en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas de entrenamiento deportivo en los modelos T5-5 / T7-0. Descripción: la rutina 5K[...]

  • Página 33

    Cómo utilizar las rutinas 8 Rutina 10K (10 km) (Para usuarios avanzados) – T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina 10K (10 km) en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas de entrenamiento deportivo en los modelos T5-5 / T7-0. Descripción: la rutina 10K (10 km) emplea la misma filosofía qu[...]

  • Página 34

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 34 Cómo utilizar las rutinas 9 Rutina Fat Burn (Quema de grasa) (Usuarios iniciales, sin experiencia) T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina Fat Burn (Quema de grasa) en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas HeartSync ™ en los modelos T5-5/T7-0. D[...]

  • Página 35

    Cómo utilizar las rutinas 10 Rutina Cardio (Cardiaca) (Para usuarios con experiencia) – T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina Cardio (Cardiaca) en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas HeartSync ™ en los modelos T5-5/T7-0. Descripción: para que esta rutina funcione correctamente, el[...]

  • Página 36

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 36 Cómo utilizar las rutinas 11 Rutina Heart Rate Hill ™ (Colina de ritmo cardíaco) (Para usuarios con experiencia) T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina Heart Rate Hill (Colina de ritmo cardíaco) en el modelo, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas HeartSync ?[...]

  • Página 37

    Cómo utilizar las rutinas Viene de la página anterior Después de que el usuario completa el tercer par de colina/valle, el programa vuelve a la primera colina y meta de ritmo cardiaco, y se repite la secuencia mientras lo permita la duración. El nivel de la condición física del usuario determina el número de colinas y valles encontrados. Al [...]

  • Página 38

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 38 Cómo utilizar las rutinas 12 Rutina Hear t Rate Interval ™ (Intervalo de ritmo cardíaco) (Para usuarios con experiencia) T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina Heart Rate Interval Workout (Intervalo de ritmo cardíaco) en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la [...]

  • Página 39

    Cómo utilizar las rutinas Viene de la página anterior Después de que el usuario completa el tercer par de colina/valle, el programa vuelve a la primera colina y meta de ritmo cardiaco, y se repite la secuencia mientras lo permita la duración. El nivel de la condición física del usuario determina el número de colinas y valles encontrados. Al [...]

  • Página 40

    Cómo utilizar: T5-5 / T7-0 CÓMO 40 Cómo utilizar las rutinas 13 Rutina Extreme Heart Rate ™ (Ritmo cardíaco extremo) (Para usuarios avanzados) T5-0, T5-5 y T7-0 Acceso: para acceder a la rutina Extreme Heart Rate (Ritmo cardíaco extr emo) en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas HeartSync ™ e[...]

  • Página 41

    Cómo utilizar las rutinas Viene de la página anterior 4 El programa repite la alternancia de velocidades y de niveles de inclinación, por lo que continúa esta secuencia durante la duración. El nivel de la condición física del usuario determina el número de repeticiones. Al final del período, la rutina entra en una fase de enfriamiento. Si [...]

  • Página 42

    Cómo utilizar: T5-5 / T7-0 CÓMO 42 Cómo utilizar las rutinas 14 Rutina 30-Minute Walk (Paseo de 30 minutos) (Usuarios iniciales, sin experiencia) Sólo para T5-5/T7-0 Acceso: para acceder a la rutina 30-Minute Walk (Paseo de 30 minutos), pulse la tecla de rutinas diarias en los modelos T5-5 / T7-0. Descripción: este programa es ideal para los q[...]

  • Página 43

    Cómo utilizar las rutinas Viene de la página anterior T iempo V elocidad: se configura antes de iniciar la rutina. Inclinación: en función del nivel (de 1 a 20) 0:00 ê Reduce la velocidad en 1,5 km/h del valor predeterminado é Aumenta de un 0,8% a un 11,4% 5:00 – 7:30 é Aumenta la velocidad en 0,8 km/h Sin cambios 7:30 – 10:00 Sin cambio[...]

  • Página 44

    Cómo utilizar: T7-0 CÓMO 44 Cómo utilizar las rutinas 15 Rutina 3-Mile Jog (T rote de 4,8 km) (Para usuarios con experiencia) – Sólo para T7-0 Acceso: para acceder a la rutina 3-Mile Jog (T rote de 4,8 km), pulse la tecla de rutinas diarias en el modelo T7-0. Descripción: esta rutina es el paso próximo ideal para los usuarios que encuentran[...]

  • Página 45

    Cómo utilizar las rutinas Viene de la página anterior Distancia V elocidad (en función de la velocidad máxima determinada) Inclinación: en función del nivel (de 1 a 20) 0 kilómetros ê Reduce la velocidad predeterminada en 2,5 km/h é Aumenta de un 0% a un 5,0% 0,8 – 1,2 km ê Reduce la velocidad en 0,8 km/h Sin cambios 1,2 – 1,5 km é A[...]

  • Página 46

    Cómo utilizar: T5-5 / T7-0 CÓMO 46 Cómo utilizar las rutinas 16 Rutina 45-Minute Cross-T rain (Entrenamiento cruzado de 45 minutos) (Usuarios avanzados) Sólo para T5-5/T7-0 Acceso: para acceder a la rutina 45-Minute Cross-T rain (Entrenamiento cruzado de 45 minutos), pulse la tecla de rutinas diarias en los modelos T5-5 / T7-0. Descripción: la[...]

  • Página 47

    Cómo utilizar las rutinas Viene de la página anterior T iempo V elocidad: en función de la velocidad de paseo determinada Inclinación: en función del nivel (de 1 a 20) 0:00 V elocidad de paseo é Aumenta de un 0,8% a un 11,4% 5:00 – 10:00 V elocidad de trote Sin cambios 10:00 – 15:00 V elocidad de paseo é Aumenta de un 0,9% a un 13,0% 15:[...]

  • Página 48

    Cómo utilizar: T5-5 / T7-0 CÓMO 48 Cómo utilizar las rutinas 17 Rutina 10,000 Step (10.000 pasos) (Usuarios iniciales, sin experiencia) Sólo para T5-5/T7-0 Acceso: para acceder a la rutina 10,000 Step (10.000 pasos), pulse la tecla de rutinas diarias en los modelos T5-5 / T7-0. Descripción: el objetivo de esta rutina consiste en que el usuario[...]

  • Página 49

    49 Cómo utilizar: T7-0 CÓMO Cómo utilizar las rutinas 18 Rutina Weight Loss (Pérdida de peso) (Usuarios iniciales, sin experiencia) – Sólo para T7-0 Acceso: para acceder a la rutina Weight Loss (Pérdida de peso), pulse la tecla de rutinas diarias en el modelo T7-0. Descripción: esta r utina se ha creado para que el usuario recorra un progr[...]

  • Página 50

    Cómo utilizar: T5-0 CÓMO 50 1 El centro de mensajes mostrará los mensajes de texto necesarios para facilitar al usuario la pulsación de las teclas oportunas. 2 Desplácese por las opciones y ajuste los valores. 3 Pulse para retroceder por el menú. 4 Pulse para seleccionar las opciones del menú y mantenga pulsada la tecla para guardar los valo[...]

  • Página 51

    1 El centro de mensajes mostrará los mensajes de texto necesarios para facilitar al usuario la pulsación de las teclas oportunas. Se iluminarán las teclas activas y las que se pueden pulsar . 2 Pulse para seleccionar las opciones del menú y mantenga pulsada la tecla para guardar los valores. 3 Pulse para retroceder por el menú. 4 Pulse para de[...]

  • Página 52

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 52 A MY TREAD USERS (Usuarios de mi cinta): esta opción se emplea para configurar la función My T readmill ™ . Las opciones de My T readmill están predeterminadas en MY TREAD 1, MY TREAD 2, MY TREAD 3 (sólo en T7-0) y MY TREAD 4 (sólo T7-0) 1 SETUP (Configuración): esta opción también se emplea para[...]

  • Página 53

    Cómo utilizar el menú de usuario Viene de la página anterior 4 MY TREAD 4 (Mi cinta 4) (Predeterminado de fábrica – Para modificar la configuración, pulse Enter) (sólo T7-0). Nota: tras haber introducido una opción de My T read (Mi cinta), el centro de mensajes mostrará el mensaje LOGGED IN (Sesión iniciada) y el menú de usuario irá a [...]

  • Página 54

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 54 Cómo utilizar el menú de usuario Viene de la página anterior 9 W ALK SPEED = velocidad de paseo deseada. Puede cambiar la velocidad con los controles descritos anteriormente. Pulse y mantenga pulsada la tecla Enter para guardar el cambio. 10 JOG SPEED = velocidad de trote deseada. Puede cambiar la veloc[...]

  • Página 55

    Cómo utilizar el menú de usuario Viene de la página anterior 7 El centro de mensajes muestra HILL (Colina) (número de veces utilizada) 8 El centro de mensajes muestra EZ INCLINE (Inclinación EZ) (número de veces utilizada) 9 El centro de mensajes muestra SPORT TRAINING-TIME-BASED (Entrenamiento deportivo basado en tiempo) (sólo en T5-5/T7-0)[...]

  • Página 56

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 56 Cómo utilizar el menú de usuario Viene de la página anterior C TREAD SETTINGS (Configuración de la cinta) 1 MODO SLEEP (Reposo)/MODO A TTRACT (Atracción): El usuario puede seleccionar el tiempo antes de que la consola vaya al modo de reposo o atracción. Cuando la consola está en modo de reposo, sól[...]

  • Página 57

    Cómo utilizar el menú de usuario Viene de la página anterior 9 BRIGHTNESS (Brillo): el usuario puede ajustar el brillo de las luces de la consola. La consola cuenta con una configuración del 1 al 15, en la que 15 es la más brillante. 10 SAFETY MODE (Modo de seguridad): el usuario puede configurar el tiempo antes de que la consola vaya al modo [...]

  • Página 58

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 58 Cómo utilizar la función My T readmill ™ ¿Qué es My T readmill? My T readmill permite que 2-4 usuarios puedan personalizar el software de la cinta de andar en función de su corpulencia, preferencias de velocidad, inclinación, nombre de programas, etc. La función My T readmill se ha diseñado para [...]

  • Página 59

    Cómo utilizar la función My T readmill (Mi cinta) Viene de la página anterior 3 User Age: permite al usuario programar su edad, de modo que ya no tendrá que volverla a introducir durante la configuración de la rutina. 4 User Level: permite al usuario programar el nivel, de modo que ya no tendrá que volverlo a introducir durante la configuraci[...]

  • Página 60

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 60 Cómo utilizar la función My Workouts My Workouts La función My Workouts (Mis rutinas) es una función predeterminada del usuario que le permite configurar toda la información de la rutina (edad, peso, tiempo, etc...) y guardarla con el nombre que desee. El objetivo de My Workouts consiste en reducir el[...]

  • Página 61

    Cómo utilizar la función My Workouts Para iniciar el proceso de configuración de My Workouts, pulse y mantenga pulsada la tecla My Workouts en la rutina deseada El centro de mensajes mostrará: PRESS ARROW KEYS TO SCROLL AND ENTER KEY TO SELECT EDIT OPTIONS (Pulse las teclas de flechas para desplazarse y ENTER para seleccionar las opciones de ed[...]

  • Página 62

    Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0 CÓMO 62 Cómo utilizar la función Custom Workouts Rutinas personalizadas Esta función consiste en rutinas personalizadas que puede diseñar el propio usuario. El modelo T5-0 cuenta con un registro personalizado, el T5-5 cuenta con dos intervalos personalizados y dos registros personalizados y el modelo T7-0 cuen[...]

  • Página 63

    Cómo utilizar la función Custom Workouts Viene de la página anterior Custom Record (Registro personalizado) • Permite al usuario ajustar una rutina de Life Fitness sobre la marcha o mientras se está realizando el ejercicio y guardar los cambios. • Para empezar , el usuario puede seleccionar un programa manual o de ritmo cardíaco. • El us[...]

  • Página 64

    Cómo utilizar: T7-0 CÓMO 64 Cómo utilizar la función FlexDeck ® Select El modelo T7-0 es la única cinta de andar de Life Fitnes que cuenta con la función FleXDeck Select. La función FlexDeck Select se ha creado para proporcionar al usuario la sensación de estar corriendo al aire libre, sobre distintas superficies. Además, ofrece la posibi[...]

  • Página 65

    Cómo centrar la cinta de andar Después de instalar y nivelar la cinta de andar , hay que revisar la cinta para comprobar que su trayectoria es correcta. Primero, enchufe el cordón eléctrico en una toma de corriente apropiada. Para obtener más información, consulte el apartado Requisitos eléctricos de este manual. A continuación, encienda la[...]

  • Página 66

    Datos técnicos y de mantenimiento: T5-0, T5-5 y T7-0 DA TOS TÉCNICOS Y DE MANTENIMIENTO 66 Sugerencias de mantenimiento preventivo La cinta de andar Life Fitness Serie T está respaldada por la excelencia y fiabilidad de la ingeniería de Life Fitness, y es uno de los equipos de ejercicios más resistentes y fiables del mercado actual. Las cintas[...]

  • Página 67

    Sugerencias de mantenimiento preventivo Viene de la página anterior • Limpie con un trapo el polvo acumulado en el refuerzo trasero ubicado debajo del rodillo trasero. Asegúrese de que la banda de la cinta de andar no esté movimiento en este momento. • Aspire regularmente alrededor de la cinta de caminar a fin de evitar la acumulación de de[...]

  • Página 68

    Datos técnicos y de mantenimiento: T5-0, T5-5 y T7-0 DA TOS TÉCNICOS Y DE MANTENIMIENTO 68 1 P: ¿Por qué no puedo ajustar el sistema FlexDeck ® en el modelo T7-0? R: Si el producto está inclinado sobre el soporte de selección FlexDeck, es probable que éste se haya doblado, lo que se traduce en un funcionamiento incorrecto del mecanismo de a[...]

  • Página 69

    Diagnóstico y reparación de incidencias para T5-0, T5-5 y T7-0 Viene de la página anterior 7 P: La cinta de andar está en el modo en el que todo está desconectado salvo una luz. R. La cinta de andar está en modo reposo, donde sólo se ilumina un LED. Esta función muestra que la cinta está conectada pero que no está siendo utilizada. V aya [...]

  • Página 70

    Datos técnicos y de mantenimiento: T5-0, T5-5 y T7-0 DA TOS TÉCNICOS Y DE MANTENIMIENTO 70 Diagnóstico y reparación de incidencias para T5-0, T5-5 y T7-0 Viene de la página anterior 10 P: La banda pectoral de ritmo cardíaco My Polar ® no lee correctamente el ritmo cardíaco. R: Si la lectura del ritmo cardíaco es errónea o inexistente, pro[...]

  • Página 71

    1. V erifique el síntoma y revise las instrucciones de funcionamiento. El problema puede ser la falta de familiaridad con el producto, sus funciones y rutinas. 2 Busque y anote el número de serie de la unidad. La placa del número de serie se encuentra en el estabilizador delantero, debajo de la carcasa. 3 Póngase en contacto con el servicio de [...]

  • Página 72

    Datos técnicos y de mantenimiento: T5-0, T5-5 y T7-0 DA TOS TÉCNICOS Y DE MANTENIMIENTO 72 Servicio técnico internacional Life Fitness Europe GmbH T eléfono: (+49) 089.317.751.66 Fax: (+49) 089.317.751.38 Life Fitness (UK) L TD T eléfono: (+44) 1353.665507 Fax: (+44) 1353.666018 Life Fitness Atlantic BV Life Fitness Benelux T eléfono: +31 (0)[...]

  • Página 73

    Información sobre la garantía La garantía cubre: Se garantiza que este producto de consumo Life Fitness (“Producto”) no tiene ningún defecto ni en el material ni en la mano de obra. La garantía cubre a: La garantía cubr e al comprador original o a cualquier persona que reciba un Producto recién comprado como un regalo del comprador origi[...]

  • Página 74

    Datos técnicos y de mantenimiento: T5-0, T5-5 y T7-0 DA TOS TÉCNICOS Y DE MANTENIMIENTO 74 Información sobre la garantía Viene de la página anterior La garantía no cubre: Ningún fallo o daño causado por un servicio no autorizado, mal uso, accidente, negligencia, instalación o ensamblaje incorrectos, escombros procedentes de cualquier activ[...]

  • Página 75

    Información sobre la garantía Viene de la página anterior Registro del producto: Regístrese en línea en la dirección www .lifefitness.com/registration. Nuestra recepción garantizará que su nombre, dirección y fecha de compra estén archivados como propietario registrado del Producto. Si no devuelve la tarjeta, sus derechos en virtud de est[...]

  • Página 76

    Datos técnicos y de mantenimiento: T5-0, T5-5 y T7-0 DA TOS TÉCNICOS Y DE MANTENIMIENTO 76 Información sobre la garantía Viene de la página anterior Modificaciones no autorizadas sobre la garantía: Nadie está autorizado a cambiar , modificar o ampliar los términos de esta garantía limitada. Efectos de la legislación de los Estados Unidos:[...]

  • Página 77

    ESPECIFICACIONES TÉCNICAS T5-0 T5-5 T7-0 Uso previsto Doméstico Doméstico Doméstico Peso máximo del usuario 180 kg 180 kg 180 kg Intervalo de velocidad Intervalo de elevación Motor Motor de elevación Rodillos Cinta Plataforma Barandilla Rutinas Sigue en la página siguiente *Las velocidades máximas puede variar en función del peso del usua[...]

  • Página 78

    Datos técnicos y de mantenimiento: T5-0, T5-5 y T7-0 DA TOS TÉCNICOS Y DE MANTENIMIENTO 78 ESPECIFICACIONES TÉCNICAS T5-0 T5-5 T7-0 Rutinas personalizadas 14 7 Niveles 20 niveles 20 niveles 20 niveles Ritmo cardíaco con telemetría Sí Sí Sí Contacto de ritmo cardíaco de Lifepulse No No Sí Bandeja para accesorios Sí. Extraíble y apta para[...]

  • Página 79

    T Series LIFEFITNESS.COM Life Fitness ofrece una línea completa de equipos de ejercicio de alta calidad para el hogar . BICICLET AS DE EJERCICIO LIFECYCLE | CINT AS DE ANDAR | CROSS-TRAINERS MUL TIDISCIPLINARES ELÍPTICOS | STEPPERS | SISTEMAS DE GIMNASIA ¿Hasta dónde llega con su sesión de ejercicios? ©2005 Life Fitness, una división de Brun[...]