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Life Fitness GS1 manual

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Buen manual de instrucciones

Las leyes obligan al vendedor a entregarle al comprador, junto con el producto, el manual de instrucciones Life Fitness GS1. La falta del manual o facilitar información incorrecta al consumidor constituyen una base de reclamación por no estar de acuerdo el producto con el contrato. Según la ley, está permitido adjuntar un manual de otra forma que no sea en papel, lo cual últimamente es bastante común y los fabricantes nos facilitan un manual gráfico, su versión electrónica Life Fitness GS1 o vídeos de instrucciones para usuarios. La condición es que tenga una forma legible y entendible.

¿Qué es un manual de instrucciones?

El nombre proviene de la palabra latina “instructio”, es decir, ordenar. Por lo tanto, en un manual Life Fitness GS1 se puede encontrar la descripción de las etapas de actuación. El propósito de un manual es enseñar, facilitar el encendido o el uso de un dispositivo o la realización de acciones concretas. Un manual de instrucciones también es una fuente de información acerca de un objeto o un servicio, es una pista.

Desafortunadamente pocos usuarios destinan su tiempo a leer manuales Life Fitness GS1, sin embargo, un buen manual nos permite, no solo conocer una cantidad de funcionalidades adicionales del dispositivo comprado, sino también evitar la mayoría de fallos.

Entonces, ¿qué debe contener el manual de instrucciones perfecto?

Sobre todo, un manual de instrucciones Life Fitness GS1 debe contener:
- información acerca de las especificaciones técnicas del dispositivo Life Fitness GS1
- nombre de fabricante y año de fabricación del dispositivo Life Fitness GS1
- condiciones de uso, configuración y mantenimiento del dispositivo Life Fitness GS1
- marcas de seguridad y certificados que confirmen su concordancia con determinadas normativas

¿Por qué no leemos los manuales de instrucciones?

Normalmente es por la falta de tiempo y seguridad acerca de las funcionalidades determinadas de los dispositivos comprados. Desafortunadamente la conexión y el encendido de Life Fitness GS1 no es suficiente. El manual de instrucciones siempre contiene una serie de indicaciones acerca de determinadas funcionalidades, normas de seguridad, consejos de mantenimiento (incluso qué productos usar), fallos eventuales de Life Fitness GS1 y maneras de solucionar los problemas que puedan ocurrir durante su uso. Al final, en un manual se pueden encontrar los detalles de servicio técnico Life Fitness en caso de que las soluciones propuestas no hayan funcionado. Actualmente gozan de éxito manuales de instrucciones en forma de animaciones interesantes o vídeo manuales que llegan al usuario mucho mejor que en forma de un folleto. Este tipo de manual ayuda a que el usuario vea el vídeo entero sin saltarse las especificaciones y las descripciones técnicas complicadas de Life Fitness GS1, como se suele hacer teniendo una versión en papel.

¿Por qué vale la pena leer los manuales de instrucciones?

Sobre todo es en ellos donde encontraremos las respuestas acerca de la construcción, las posibilidades del dispositivo Life Fitness GS1, el uso de determinados accesorios y una serie de informaciones que permiten aprovechar completamente sus funciones y comodidades.

Tras una compra exitosa de un equipo o un dispositivo, vale la pena dedicar un momento para familiarizarse con cada parte del manual Life Fitness GS1. Actualmente se preparan y traducen con dedicación, para que no solo sean comprensibles para los usuarios, sino que también cumplan su función básica de información y ayuda.

Índice de manuales de instrucciones

  • Página 1

    1 GS1 GYM SYSTEM CLASS H PAR T # 7597201 REV . A Revision: 07/30/03 USER’S GUIDE W ARNING: Read and follow all directions for each step to insure proper assembly of this product. V ersion: GS1-103[...]

  • Página 2

    THERE IS A RISK ASSU MED BY IND IVIDUALS W HO USE T HI S TYPE OF EQUIPMENT. TO MINIMIZE RISK F OLLOW THESE RULE S ! 1. Before u sing, read al l the w arnings and in structions on the use of this mach ine. Use only for in tended exercise. DO NOT mo dify the m achine. 2. Obtain a medica l exam bef ore begi nning any exercise pro gram. 3. Keep body a [...]

  • Página 3

    IMPOR T ANT NOTES Please note: T ools Required for Assembly * Thank you for purchasing the ParaBody GS1 Gym System. Please read these instructions thoroughly and keep them for future reference. * Rubber mallet or hammer * 3/4” wrench * 9/16” wrench * Ratchet with 3/4” and 9/16” sockets * 5/32” Allen wrench * Adjustable wrench * T ape meas[...]

  • Página 4

    Minimum Required Usable S p ace Length = 82 inches (208.5 cm) 6’ 10” Width = 71 inches (180.5 cm) 5’1 1” Height = 83 inches (21 1 cm) 6’ 1 1” 1 Square = 1’ X 1’ 4 Length = 82 inches (208.5 cm) 6’ 10” Width = 108 inches (180.5 cm) 9’ 0” 9’ 1’ 2’ 3’ 4’ 5’ 6’ 7’ 8’ 1’ 7’ 6’ 5’ 4’ 3’ 2’ Dimensions[...]

  • Página 5

    5 P AR TS LIST 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 PA R T # ACU04-1163 ACU04-1158 ACU02-1060 ACU04-1160 ACU04-1384 ACU04-1344 ACU04-1100 ACU04-1098 ACU04-1159 ACU04-1162 ACU04-1157 ACU02-1071 ACU07-0135 ACU01-1782 ACU6194601 ACU01-1783 ACU04-1099 ACU01-2009 ACU10-0204ASY ACU13-0091-2 ACU13-0091-1 ACU7292501 ACU06-0024 ACU12-0041 ACU05-0193 ACUDA1E[...]

  • Página 6

    FIGURE 1 6 STEP 1: 1 34 30 2 7 3/8 X 3-3/4 29 34 3 • LOOSEL Y assemble two BASE PLA TES (3) to the FRAME (1) and BASE (2) using four 3/8 X 3-3/4” BOL TS (30) and four 3/8” LOCK NUTS (34). See FIGURE 1. 6 34 47 3/8 X 4 36 • LOOSEL Y assemble the FOOTPLA TE (7) to the lower holes in the FRAME (1) using one 3/8 x 3” BOL T (29) and one 3/8 LO[...]

  • Página 7

    7 FIGURE 3 FIGURE 2 • CHECK THA T THE HEADPLA TE AND WEIGHT PLA TES ARE ASSEMBLED AS SHOWN IN FIGURES 2 & 3[...]

  • Página 8

    • Insert two GUIDE RODS (16) into the BASE (2) as shown on FIGURE 4. (NOTE: If the GS1 SHROUD OPTION was purchased, place the GUIDE RODS (16) through the BOTTOM SHROUD BRACKET (FOUND IN THE SHROUD KIT BOX ) into the BASE (2), as shown in FIGURE 4. • Using EXTREME CARE slide all fifteen WEIGHT PLA TES (22) down the GUIDE RODS (16) onto the WEIGH[...]

  • Página 9

    FIGURE 6 8 29 36 9 34 STEP 6: • Place PRESS ARM (8) into PRIMAR Y PIVOT (9) and insert two 3/8 X 3” BOL TS (29), and two 3/8” FLA T W ASHERS (36). While Pushing the PRESS ARM (8) forward, securely tighten the two 3/8 x 3” BOL TS (29) to 20 LBS/FT of torque using two 3/8” FLA T W ASHERS (36) and two 3/8” LOCKNUTS (34) TIGHTEN 20lbs/ft 9 [...]

  • Página 10

    10 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 STEP 7: • Assemble the PRIMAR Y PIVOT (9) of the PRESS ARM ASSEMBL Y to the top of the FRAME (1) using 1/2 X 8-3/4” BOL T (33), two 1/2” FLA T W ASHERS (37) and 1/2” LOCK NUT (58). • SECUREL Y TIGHTEN ALL FRAME CONNECTION BEFORE PROCEEDING TO NEXT STEP 33 37 58 48 1 1/2 X 8-3/4” SECUREL Y TIGHTEN [...]

  • Página 11

    11 STEP 8: • Securely tighten the SPRING PIN (50) to the FRAME (1) and hand tighten the ST AR KNOB (52) • Securely assemble one SEA T P AD (13) to the SEA T ADJUSTMENT (10) using two 3/8 X 3” BOL TS (29) and two 3/8” W ASHERS (36) as shown. FIGURE 8 • Securely assemble one SEA T P AD (13) to the FRAME (1) using two 3/8 X 3” BOL TS (29) [...]

  • Página 12

    FIGURE 9 STEP 9: • Assemble the LEG PEDEST AL (1 1) to the FRAME (1) using one 1/2 X 104mm BOL T (32), two RH W ASHERS (56) and one 1/2” LOW HT LOCK NUT (35) • Assemble two RH CAPS (55) to the 1/2” RH W ASHERS (56) as shown in FIGURE 9 • Route LA T CABLE (20) and LOW CABLE (21) as shown in FIGURE 10 32 20 55 STEP 10: 21 1 11 56 35 FIGURE [...]

  • Página 13

    ILLUSTRA TION A NOTE: IF YOU PURCHASED A LEG PRESS, PLEASE REFER T O THE CABLE ROUTING INSTRUCTIONS INCLUDED WITH THE LEG PRESS KIT 13 • ILLUSTRA TION “A” used as cable routing reference for steps 12-15[...]

  • Página 14

    14 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 • Refer to cable ILLUSTRA TION “A” on page 13 for cable r outing while installing pulleys. STEP 1 1: FIGURE 1 1 • Assemble one 3-1/2” PULLEY (24) into PRIMAR Y PIVOT (9) upper hole using one 3/8 X 8-3/4” BOL T (31), two 3/8” FLA T W ASHERS (36), two 3/8 X 1-1/2” SP ACERS (44) and one 3/8” LO[...]

  • Página 15

    15 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 FIGURE 12 • Refer to cable ILLUSTRA TION “A” on page 13 for cable r outing while installing pulleys. STEP 12: • Assemble one 3-1/2” PULLEY (24) to the FRAME (1) using one 3/8 X 3-3/4” BOL T (30), two 3/8 X 1-1/16” FLANGE SP ACERS (42), one 3/8” LOCK NUT (34) and tighten securely • Assemble o[...]

  • Página 16

    16 STEP 13: • Screw end of LA T CABLE (20) into top of PLA TE SHAFT (18) and securely tighten JAM NUT as shown in FIGURE 13 0 1 2 34 1/2 1/2 1/2 1/2 FIGURE 13 20 • Slip ring of WEIGHT SELECTOR PIN (51) down WEIGHT ST ACK SHAFT and insert pin into one of the weights 51 WEIGHT ST ACK SHAFT 35 • Securely tighten 1/2” LOCK NUT (35) on PRIMAR Y [...]

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    17 • Refer to cable ILLUSTRA TION “A” on page 13 for cable r outing while installing pulleys. STEP 14: • [CABLE MUST BE POSITIONED BETWEEN PULLEY AND LOWER BOL T ASSEMBL Y ON LEG PEDEST AL (1 1) AND FRAME (1)] 30 34 34 24 36 11 1 FIGURE 14 3/8 x 3-3/4” 3/8 x 3” 29 42 • Securely assemble the ball end of the LOW CABLE (21) and one 3-1/2[...]

  • Página 18

    • Refer to cable ILLUSTRA TION “A” on page 13 for cable r outing while installing pulleys. STEP 15: • Secure end of LOW CABLE (21) using one 3/8 x 3-3/4” BOL T (30), one 3/8” FLA T W ASHER (36) and one 3/8” LOCK NUT (34) as shown in FIGURE 15 • Loosely assemble one 3-1/2” PULLEY (24) between the PULLEY PLA TES (12) using one 3/8 X[...]

  • Página 19

    19 0 1 2 34 5 6 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 1/2 • Attach two 4 X 7” ROLLER P ADS (15) to the LEG PEDEST AL (1 1) using one 3/4 X 17” TUBE (14) and two 3/4” ST ARLOCK COLLARS (54) as shown in FIGURE 16. STEP 16: • Attach two 4 X 7” ROLLER P ADS (15) to the SEA T ADJUST (10) using one 3/4 X 17-1/2” TUBE (18), two PLASTIC W ASHERS (39) and two 3[...]

  • Página 20

    FIGURE 17 26 17 25 20 57 ADJUSTMENT ADJUSTMENT • If upon completion of assembly , the HEAD PLA TE (19) does not sit on top of the first WEIGHT PLA TE (22), push the HEAD PLA TE (19) down, insert the WEIGHT SELECTOR PIN (51) and perform several repetitions at the press station. This will relax the cable system and prevent the HEAD PLA TE (19) from[...]

  • Página 21

    MAINTENANCE MODEL #________________________ SERIAL #_________________________ DA TE OF PURCHASE: _____________ DEALERS NAME: _________________ DEALERS PHONE #_______________ 21 * W e recommend cleaning your product (pads and frame) on a regular basis, using warm soapy water . T ouch-up paint can be purchased from your ParaBody customer service repr[...]

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    22 NOTES: LIMITED W ARRANTY ParaBody extends the following LIMITED W ARRANTY to the original owner of the ParaBody products. The W arranty terms apply to IN HOME USE ONL Y . 1. LIMITED W ARRANTY ON FRAME AND WELDS. If the frame of the ParaBody product or a weld should crack or break, it will be repair ed or replaced by ParaBody . T erms: Lifetime ?[...]

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    INTERNA TIONAL OFFICES Life Fitness Atlantic BV Atlantic Headquarters Bijdorpplein 25-31 2992 LB Barendrecht The Netherlands Phone: (180) 646 666 Fax: (180) 646 703 Life Fitness Japan 8/F , Nippon Brunswick Building 5-27-7 Sendagaya Shibuya-Ku, T okyo 151-0051 Japan Phone: 81 (3) 3359-4309 Fax: 81 (3) 3359-4307 Life Fitness (UK) Ltd. Queen Adelaide[...]